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Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
Il mio diario : http://www.bodyweb.com/forums/thread...-future-of-mko
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Originariamente Scritto da Mko-84 Visualizza Messaggiook spesa effettuata !!! dovrei riceverla a giorni , in modo da iniziare lunedì mattina...
Articoli1 x Xtreme CLA Tonalin 1000mg 90 softgels - Xcore Nutrition
1 x Animal Cuts 42 Packs
1 x Acetyl L-Carnitine 90 caps da 500mg - Xcore Nutrition
potresti aiutarmi con l assunzione per favore? ...
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Originariamente Scritto da giuseppesole Visualizza MessaggioPerchè hai scelto la Tonalin?
Xtreme CLA Tonalin è stato studiato per tutti coloro che vogliono solo il Meglio!
Xtreme CLA Tonalin 1000mg, come provato dagli studi di laboratorio, riduce il grasso corporeo, aumenta la tonificazione muscolare e agisce come anti-ossidante. Ha effetti benefici sul sistema immunitario e sulla salute in generale.
La Xcore non si accontenta di risultati buoni, desidera risultati estremi, e per questo utilizza soltanto le tecnologie più avanzate e i migliori ingredienti sul mercato. Il CLA della Xcore è supportato dalla garanzia di qualità a marchio Tonalin, la migliore, la più venduta e la più studiata marca di CLA in commercio.
Il CLA (Acido Linoleico Coniugato) è un integratore alimentare naturale che riduce il grasso corporeo e aumenta la definizione muscolare. Esso inibisce il meccanismo di immagazzinamento dei grassi bloccando determinati enzimi che espandono le cellule adipose, inoltre promuove la conversione delle riserve di grasso in energia.
Il CLA evita l'"effetto yo-yo" (costante aumento e perdita di peso dopo diete tradizionali). Agisce anche come anti-ossidante, ha effetti positivi sulla funzione immunitaria e sulla diminuzione del LDL (colesterolo cattivo). I meccanismi di azione del CLA nella riduzione del grasso corporeo sono i seguenti:
- Diminuzione del grasso assorbito e accumulato dopo i pasti, per inibizione della lipoproteina lipasi. Questo enzima è indispensabile per facilitare la penetrazione dei trigliceridi nelle cellule.
- Aumento del tasso di utilizzo del grasso corporeo. Questo processo avviene a livello mitocondriale nelle cellule muscolari, grazie allo stimolo dell'enzima CPT (Carnitina P. Transferasi). Poiché il grasso non entra nella cellula, come abbiamo visto, viene canalizzato attraverso il sangue, dove verrà ossidato (bruciato).
- Diminuzione della quantità totale di cellule adipose esistenti nel corpo. Il CLA inibisce la trasformazione dei preadipociti in adipociti.
Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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Bohh auhuahhua , l ho acquistato al 45% di sconto quindi, non so se ci sia differenza nei componenti, ad ogni modo , ora ho ripreso il lavoro, e la palestra deve aspettare settembre, incomincio un ciclo CLA+Alc per il momento, per poi passare , ad un ciclo di Alc+Cla+Animal Cut, ad ogni modo il peso già si e sbloccato, sono sceso a 78,7 in questi giorni !!!Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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Io comunque mi sarei mosso in un'altro modoOriginariamente Scritto da gorgonefai gli hamburger al forno?Originariamente Scritto da modgallaghercerto, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?
Originariamente Scritto da Mr.GrumpyHamburger al forno? cristo dioOriginariamente Scritto da Mr.Grumpy
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Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza MessaggioIo comunque mi sarei mosso in un'altro modoNon C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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finalmente arrivati...
inoltre volevo chiedere come modificare il mio fabbisogno giornaliero ora che svolgo sia wo che lavoro nello stesso giorno...1 x Xtreme CLA Tonalin 1000mg 90 softgels - Xcore Nutrition
1 x Acetyl L-Carnitine 90 caps da 500mg - Xcore Nutrition
potreste aiutarmi su come meglio assumere questi integratori in base ai miei orari??
ore 9:00 sveglia
ore 9:30 colazione
ore 10:30 wo
ore 13:00 Pranzo
ore 14:00 lavoro
ore 17:00 spuntino
ore 22:00 fine lavoro
ore 22:30 cena
cioè in media svolgo 2 ore in palestra ----> Pesi + Cardio --..-- come lavoro sono magazziniere ---> sul muletto per 7 delle 8 ore (quante calorie si consumano in media??)
---------- Post added at 12:50:26 ---------- Previous post was at 12:29:52 ----------
ah il peso ora è 78 kg , ma credo di aver perso anche massa magra in questo mese causa lavoro duro (meglio duro che niente (di questi tempi !!! ))... ma credo che in palestra riprenderò qlcsa perso , e scenderò ancora un po' di massa grassa !!!Last edited by Mko-84; 18-07-2012, 13:34:31.Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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help !!! up !!!Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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aiuto pls !!! up !!!Non C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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Se parliamo di termo sicuramente appena alzati! e magari nel pre o postwo, vedi un po tu.
Per il resto, scrivi nella sezione AlimentazioneOriginariamente Scritto da gorgonefai gli hamburger al forno?Originariamente Scritto da modgallaghercerto, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?
Originariamente Scritto da Mr.GrumpyHamburger al forno? cristo dioOriginariamente Scritto da Mr.Grumpy
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Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza MessaggioSe parliamo di termo sicuramente appena alzati! e magari nel pre o postwo, vedi un po tu.
Per il resto, scrivi nella sezione AlimentazioneNon C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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te lo detto, appena ti svegli e nel prewo (se hai anche un anti catabolico)
vedi se tra la prima assunzione o la seconda devono passare 5/6 oreOriginariamente Scritto da gorgonefai gli hamburger al forno?Originariamente Scritto da modgallaghercerto, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?
Originariamente Scritto da Mr.GrumpyHamburger al forno? cristo dioOriginariamente Scritto da Mr.Grumpy
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Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza MessaggioIo comunque mi sarei mosso in un'altro modoNon C'e' Sconfitta Nel Cuore Di Chi Lotta !!!
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Avrei COMPRATO ALTRO.Originariamente Scritto da gorgonefai gli hamburger al forno?Originariamente Scritto da modgallaghercerto, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?
Originariamente Scritto da Mr.GrumpyHamburger al forno? cristo dioOriginariamente Scritto da Mr.Grumpy
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