Differenza tra nectar e whey

[Bery]

Ciao a tutti, io sto utilizzando 3 volte al giorno le proteine syntrax whey SHAKE (gusto fragola) ma in passato ho utilizzato le nectar sempre della syntrax, ho visto che le whey SHAKE praticamente costano la metà delle nectar e vorrei capire se c'è tutta questa differenza e in cosa consiste. Grazie

P.s ho utilizzato anche le sci-mx why 100% e anche questo costano la metà delle nectar,insomma voglio sapere se ne vale la pena spendere il doppio per le nectar.

[Gymrat]

la differenza sta nel fatto che le nectar sono pro isolate mentre le shake sono pro concentrate

ovviamente le nectar sono su un altro livello...

[Bery]

Quale è la differenza tra isolate e concentrate?

[DNP]

Quale è la differenza tra isolate e concentrate?

Le isolate vengono "assorbite" più velocemente ed inoltre hanno un quantitativo di grassi e carboidrati inferiori alle concentrate e conseguentemente un quantitativo di lattosio inferiore.

[Bery]

capito grazie,quindi riassumendo ne vale la pena?

[paolino87]

capito grazie,quindi riassumendo ne vale la pena?

Dipende dalle tue necessità!
Se sei intollerante al lattosio forzatamente le isolate, se sei in regime di definizione e a bf contenute le isolate sarebbero una buona idea.

[Bery]

Non sono intollerante al lattosio e sto mettendo massa, quindi quali dovrei utilizzare?

[DNP]

Non sono intollerante al lattosio e sto mettendo massa, quindi quali dovrei utilizzare?

Whey.