Integratori senza Aspartame

[cowboyfromhell]

Salve a tutti sono nuovo. Mi permetto subito di porvi alcuni quesiti.
Sono anni che pratico atletica (velocità) abbinata ad allenamenti in palestra in modo intenso.
Generalmente non prendo integratori, tranne nel periodo estivo, dove tra allenamenti e lavoro mi ritrovo sempre in carenze energetiche.
Cmq tralasciando i dettagli, il quesito in termini generali si capisce dal titolo della discussione.
Ho notato che quasi tutti gli integratori provenienti dall'america contengono aspartame o acesulfame K. Personalmente non apprezzo ingerire queste sostanze, e tralasciando discussioni di carattere tecnico-scientifico sul fatto che tali sostanze siano o meno dannose per l'essere umano, vi chiedo:
Avete da consigliarmi qualche buon pre-WO che non abbia tali sostanze chimiche e qualche proteina? Io ho provato il Nox cycle 1 della Anderson, che dovrebbe esserne sprovvisto(confermate?). Oppure è piu conveniente recuperare i differenti integratori (creatina akg ecc..) separatamente? Dovrebbe essere tutto piu puro no?
Grazie fx per l'attenzione!

[CiccioX]

come prewo o aminoacidi in polvere credo sia inevitabile che abbiamo acesulfame K. Puoi indirizzarti su quelli in cps.
Proteine ne trovi invece senza aspartame e acesulfame

[cowboyfromhell]

Pensavo di evitare questi mix e prendere come pre work, creatina EE ed arginina, insieme ad aminoacidi, da assumere anche in post.
Oppure che ne dite di questo? Io nn conosco: xxxxxxxxxxxxxx

[Il Vampa]

se sei allergico ok, altrimenti assumile pure tranquillamente, che l'aspartame sia tossico è una pippa mentale dei soliti complottisti e ciarlatani che vogliono venderti qualcosa

[Pivellino2]

se sei allergico ok, altrimenti assumile pure tranquillamente, che l'aspartame sia tossico è una pippa mentale dei soliti complottisti e ciarlatani che vogliono venderti qualcosa

Ciao a tutti,
intervengo per dire che ci sono fior di studiosi non ciarlatani, non complottisti e che non vogliono vendere nulla che hanno studiato e studiano su quella che è stata qui definita una "pippa"..... andate a vedere : http://www.ramazzini.it/ricerca/pdfU...51-56_2008.pdf

Prima di sparare a zero dando dei ciarlatani a persone che spendono la propria Vita per queste ricerche... beh, sinceramente ci andrei con cautela.

Scusate il disturbo.

[cowboyfromhell]

Ciao a tutti,
intervengo per dire che ci sono fior di studiosi non ciarlatani, non complottisti e che non vogliono vendere nulla che hanno studiato e studiano su quella che è stata qui definita una "pippa"..... andate a vedere : http://www.ramazzini.it/ricerca/pdfU...51-56_2008.pdf

Prima di sparare a zero dando dei ciarlatani a persone che spendono la propria Vita per queste ricerche... beh, sinceramente ci andrei con cautela.

Scusate il disturbo.

Sono daccordo, però come ho specificato, non voglio aprire una discussione sulla nocività presunta o reale dell'aspartame. Non lo mangio punto!
Accetto qualsiasi altro consiglio per una buona integrazione pre work! Mi sto guardano per un po di crea EE. Una vale l'altra?

---------- Post added at 13:16:50 ---------- Previous post was at 13:11:22 ----------

Appro. Ma di akg quale sarebbe la dose consigliata?

[Il Vampa]

Pivellino quegli studi riguardano dosi che anche volendo non potresti assumere...

[brosgym]

Ciao a tutti,
intervengo per dire che ci sono fior di studiosi non ciarlatani, non complottisti e che non vogliono vendere nulla che hanno studiato e studiano su quella che è stata qui definita una "pippa"..... andate a vedere : http://www.ramazzini.it/ricerca/pdfU...51-56_2008.pdf

Prima di sparare a zero dando dei ciarlatani a persone che spendono la propria Vita per queste ricerche... beh, sinceramente ci andrei con cautela.

Scusate il disturbo.

Ciao, sai che ti stimo ma in questo caso esageri:
Innanzitutto lo studio è pubblicato su una rivista scientifica di poco valore, ed infatti riporta i dati, come dice giustamente il vampa relativi a dosaggi che per un'uomo sarebbero clamorosi, tipo litri di coca light al giorno.....se spendono la loro vita per questo beh! Capisco perchè la ricerca italiana non va vanti!
E comunque in ogni ricerca bisognerebbe guardare non solo ai dati ma a cosa questi dati possono dirci e darne un'interpretazione, io problema dell'aspartame, lo ripeterò fino alla nausea, è il metanolo/formaldeide, peccato che i ricercatori che spendono la propria vita per questo omettono di ricordare che il passato di pomodoro (una quantità uguale in volume di cola dolcificata ne contiene quasi la stessa quantità), il succo di frutta (ed i pediatri lo consigliano tranquillamente) e tutti gli alcolici (insieme all'etanolo=alcol comune) ne contengono quantità tutt'altro che trascurabili......dunque è la quantità in caso a destare preoccupazioni....

Pivellino quegli studi riguardano dosi che anche volendo non potresti assumere...

Appunto....tornando più IT, se vuoi la 4+ usa il sucralosio.

[Pivellino2]

Ciao Brosgym,
sai, mia intenzione era linkare il sito Ramazzini e non lo specifico articolo.
Diversi sono stati gli studi fatti dal Ramazzini. Diversi sono state le voci messe a tacere per gli interessi economici che sono all'ombra dell'aspartame. Perchè, ad esempio, spesso vengono messi assieme all'aspartamente anche altri dolcificanti ?
Comunque, Brosgym, sai che Ti stimo anche io, e lungi da me nel voler aprire una polemica, la cosa che più mi ha disgustato nonostante le dosi, nonostante possa essere discutibile l'effetto indotto, la cosa che mi stupisce è leggere "ciarlatani" .... Ragazzi, quelle persone sono Ricercatori con la R maiuscola, e nonostante sia condivisibile o meno le opinioni e i risultati sul tema, parlare di ciarlatani così non mi sembra adeguato. Penso che un pò di rispetto occorra.

Sergio

[mao +Watt]

Ciao,
In generale, come in tutte le cose, tutto é relativo.
La chimica spesso ha dei lati oscuri... L'unica cosa strana é che la lotta all'aspartame si é inasprita in concomitanza con il lancio commerciale dalla stevia... Strano vero?
Noi nelle proteine lo togliemmo già nel 2002 credo... Peró non so che dire... Dove sta la verità?
Mao

[brosgym]

Ciao Brosgym,
sai, mia intenzione era linkare il sito Ramazzini e non lo specifico articolo.
Diversi sono stati gli studi fatti dal Ramazzini. Diversi sono state le voci messe a tacere per gli interessi economici che sono all'ombra dell'aspartame. Perchè, ad esempio, spesso vengono messi assieme all'aspartamente anche altri dolcificanti ?
Comunque, Brosgym, sai che Ti stimo anche io, e lungi da me nel voler aprire una polemica, la cosa che più mi ha disgustato nonostante le dosi, nonostante possa essere discutibile l'effetto indotto, la cosa che mi stupisce è leggere "ciarlatani" .... Ragazzi, quelle persone sono Ricercatori con la R maiuscola, e nonostante sia condivisibile o meno le opinioni e i risultati sul tema, parlare di ciarlatani così non mi sembra adeguato. Penso che un pò di rispetto occorra.

Sergio

Si certo il termine ciarlatano è forte......però perdonami, non conosco il soggetto di persona e lungi da me dal giudicarlo, però lo studio, peraltro condotto sugli amici roditori, non è così predittivo, e come ho scritto su ci preoccupiamo del'aspartame per i bimbi, ma molti pediatri consigliano il succo di frutta, che oltre allo scarso valore nutrizionale, contiene metanolo in quantità non trascurabile perchè non se ne parla?!

PS: la presenza di blend di dolcificanti è dovuta alle diverse caratteristiche, retrogusto e comparsa della sensazione di dolce in primis, ad esempio la taumatina, ottimo dolcificante di origine naturale, poco retrogusto, ma essendo una proteina da la sensazione di dolce in ritardo, perciò non può essere usata da sola......

Ciao,
In generale, come in tutte le cose, tutto é relativo.
La chimica spesso ha dei lati oscuri... L'unica cosa strana é che la lotta all'aspartame si é inasprita in concomitanza con il lancio commerciale dalla stevia... Strano vero?
Noi nelle proteine lo togliemmo già nel 2002 credo... Peró non so che dire... Dove sta la verità?
Mao

E pensare che sono molti anni che in Giappone è il dolcificante per eccellenza.......

[Pivellino2]

Ciao,
In generale, come in tutte le cose, tutto é relativo.
La chimica spesso ha dei lati oscuri... L'unica cosa strana é che la lotta all'aspartame si é inasprita in concomitanza con il lancio commerciale dalla stevia... Strano vero?
Noi nelle proteine lo togliemmo già nel 2002 credo... Peró non so che dire... Dove sta la verità?
Mao

Lascio un link http://en.wikipedia.org/wiki/Aspartame_controversy
Come mai avete tolto l'aspartame giaà dal 2002 ? Motivi economici, commerciali, di sensibilità e prudenza ? Sarebbe interessante saperlo.
Acquistai una sola volta le vostre proteine, per caso e perchè erano in offerta sinceramente, e rimasi colpito dagli unici due elementi che posso giudicare in quanto incompetente: % proteine, gusto, solubilità. Acquistai quelle alla nocciola e rimasi veramente soddisfatto indipendentemente dall'aspartame o aspartame free.


Chiudo l'OT, tolgo il disturbo e saluto.



PS. Bros, alcune malelingue affermano che la concomitanza di più dolcificanti non sia legata al gusto, ma all'impossibilità di addebitare ad un dolcificante specifico eventuali sintomi/effetti che potrebbero causare.

[cowboyfromhell]

Va bè vedo che l'argomento è sentito! Meglio cosi.
Cmq per tornare IT, se volessi integrare tutto singolarmente, quanta arginina dovrei assimilare per dose?

[brosgym]

Lascio un link http://en.wikipedia.org/wiki/Aspartame_controversy
Come mai avete tolto l'aspartame giaà dal 2002 ? Motivi economici, commerciali, di sensibilità e prudenza ? Sarebbe interessante saperlo.
Acquistai una sola volta le vostre proteine, per caso e perchè erano in offerta sinceramente, e rimasi colpito dagli unici due elementi che posso giudicare in quanto incompetente: % proteine, gusto, solubilità. Acquistai quelle alla nocciola e rimasi veramente soddisfatto indipendentemente dall'aspartame o aspartame free.


Chiudo l'OT, tolgo il disturbo e saluto.



PS. Bros, alcune malelingue affermano che la concomitanza di più dolcificanti non sia legata al gusto, ma all'impossibilità di addebitare ad un dolcificante specifico eventuali sintomi/effetti che potrebbero causare.

Wikipedia....di bene in meglio!
Anche se vai giù e leggi cosa dice del metanolo.......

PS: Io dico questo in base ad elementi scientifici dimostrabili....le malelingue non so....

@cowboy: 1g ad assunzione, dipende anche dall'obiettivo, se vuoi pump, prewo fai 2

[mao +Watt]

Si certo il termine ciarlatano è forte......però perdonami, non conosco il soggetto di persona e lungi da me dal giudicarlo, però lo studio, peraltro condotto sugli amici roditori, non è così predittivo, e come ho scritto su ci preoccupiamo del'aspartame per i bimbi, ma molti pediatri consigliano il succo di frutta, che oltre allo scarso valore nutrizionale, contiene metanolo in quantità non trascurabile perchè non se ne parla?!

PS: la presenza di blend di dolcificanti è dovuta alle diverse caratteristiche, retrogusto e comparsa della sensazione di dolce in primis, ad esempio la taumatina, ottimo dolcificante di origine naturale, poco retrogusto, ma essendo una proteina da la sensazione di dolce in ritardo, perciò non può essere usata da sola......






E pensare che sono molti anni che in Giappone è il dolcificante per eccellenza.......

Ti riferisci all'aspartame o alla stevia?
mao

---------- Post added at 06:57:26 ---------- Previous post was at 06:52:12 ----------

Lascio un link http://en.wikipedia.org/wiki/Aspartame_controversy
Come mai avete tolto l'aspartame giaà dal 2002 ? Motivi economici, commerciali, di sensibilità e prudenza ? Sarebbe interessante saperlo.
Acquistai una sola volta le vostre proteine, per caso e perchè erano in offerta sinceramente, e rimasi colpito dagli unici due elementi che posso giudicare in quanto incompetente: % proteine, gusto, solubilità. Acquistai quelle alla nocciola e rimasi veramente soddisfatto indipendentemente dall'aspartame o aspartame free.


Chiudo l'OT, tolgo il disturbo e saluto.



PS. Bros, alcune malelingue affermano che la concomitanza di più dolcificanti non sia legata al gusto, ma all'impossibilità di addebitare ad un dolcificante specifico eventuali sintomi/effetti che potrebbero causare.

Lo togliemmo in quanto già allora ci fu questa cosa sull'aspartame... per far vendere in quel caso il sucralosio...
Ci chiamavano in continuazione (come sta avvenendo ora!) e pecepimmo che forse si poteva fare meglio e ci siamo mossi.
Il mondo degli integratori in pochi anni ha subito delle variazioni pazzesche. La concorrenza ha creato vere e proprie spaccature e le aziende tecniche si sono posizionate in ambiti più interessanti.
Prima del 2000 era un vero marasma... i furbi hanno veramente predominato.
Ma poi vuoi forum come questo, vuoi le riviste, vuoi aziende serie l'interazione con il pubblico è cambiata... ora se uno vuole sapere può... prima tutto era blindato dall'ignoranza.
mao