ma scusa perchè non vuoi piu prendere creatina? se ti attieni ai dosaggi.. e fai la settimana di carico e poi quelle 3/4 di mentenimento.. dove sta il problema?
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The first owner of the Power Rack Heavy Duty HD
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non è che avevi la felpa su quando eri 101? dai a parte tutto, non è una tragedia.. hai perso solo ritenzione idrica, per quanto riguarda "le definizioni" dovresti vederle accentuate ora che sei piu "asciutto" prima avevi effetto palloncino...sigpic
edit edit edit.... asd....continua: il lavoro in palestra mi sembra senza senso..faticare per cosa..? Due muscoletti..? NO..o si diventa enormi o niente..io la vedo cosi..
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della serie son veggente !Originariamente Scritto da Sissoko91 Visualizza Messaggio
comunque se ti interessa la ritenzione idrica non c'è problema , sono un esperto in questo ...
vieni in riviera con me e tra pasta allo scoglio , piada e birra risolviamo il problema in 3 giorni !
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puoi star li a prendere etti di creatina che se continua ad assumerla come dice di aver averla assunta fino ad oggi , sparo in bocca e butto giu un bicchiere d'acqua , non serve a nulla !Originariamente Scritto da tupac87 Visualizza Messaggio
Qui il problema è che non sappiamo ancora adoperare uno dei pochissimi e RARISSIMI integratori che , se assunti correttamente , funzionano davvero !Commenta
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come dovrei prenderla?Originariamente Scritto da wind636 Visualizza Messaggiodella serie son veggente !
comunque se ti interessa la ritenzione idrica non c'è problema , sono un esperto in questo ...
vieni in riviera con me e tra pasta allo scoglio , piada e birra risolviamo il problema in 3 giorni !
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puoi star li a prendere etti di creatina che se continua ad assumerla come dice di aver averla assunta fino ad oggi , sparo in bocca e butto giu un bicchiere d'acqua , non serve a nulla !
Qui il problema è che non sappiamo ancora adoperare uno dei pochissimi e RARISSIMI integratori che , se assunti correttamente , funzionano davvero !Commenta
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http://www.bodyweb.com/threads/18640...e%2A%2A/page41Originariamente Scritto da Sissoko91 Visualizza Messaggio
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no no nn intendevo assumerla a cacchio.. ma bensì secondo criterio...Originariamente Scritto da wind636 Visualizza Messaggiodella serie son veggente !
comunque se ti interessa la ritenzione idrica non c'è problema , sono un esperto in questo ...
vieni in riviera con me e tra pasta allo scoglio , piada e birra risolviamo il problema in 3 giorni !
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puoi star li a prendere etti di creatina che se continua ad assumerla come dice di aver averla assunta fino ad oggi , sparo in bocca e butto giu un bicchiere d'acqua , non serve a nulla !
Qui il problema è che non sappiamo ancora adoperare uno dei pochissimi e RARISSIMI integratori che , se assunti correttamente , funzionano davvero !
fase carico, fase mantenimento, suddivisione in 4 volte nell'arco della giornata.. accompagnata da destrosio.. o sodio...The first owner of the Power Rack Heavy Duty HDCommenta
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sodio ???Commenta
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