Vasotropin dubbi su l'utilizzo.....un aiuto???
Ciao a tutti, a giorni mi arriverà il Vasotropin solo che ho dei dubbi sulla sua assunzione non mi e molta chiara nel senso devo assumerlo mezz'ora prima di allenarmi con una fonte di carboidrati(80-100 gr) , oppure posso assumerlo 3-4 ore prima insieme ad un pasto ricco di carboidrati??? nel caso dovrei prenderlo 3-4 ore prima dell'allenamento 30 min prima posso continuare a prendere i miei soliti integratori (creatina-bcaa) oppure può modificarne l'effetto??? Ringrazio tutti per la pazienza.
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quindi se nn ho capito male 2 ore prima dell'allenamento devo mangiare 80-100 gr di carbo ed assumere il vasotropin contemporaneamente giusto?? per il fatto dei carboidrati devo assumerli per forza attraverso gli alimenti oppure posso usare integratori a base di carboidrati?? pensate siano meglio i carboidrati integrali???Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza MessaggioCommenta
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nessuno puo chiarirmi le idee ??? non l'ho ancora usato perchè non ho capito bn cm usarlo.....Commenta
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Upupup!!!Commenta
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upupupupupupupupup..... forse è un prodotto che non ha ancora testato nessuno???
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upupupupupupupupupupupu...........Commenta
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per quello che so non importa se siano integrali o meno basta che siano carboidrati ora o li prendi con un integratore sti carboidrati o col cibo non cambia nulla!!!Commenta
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riapro un 3d vecchio ma non mi andava di aprirne uno nuovo...
qualcuno sa nei giorni OFF come va preso?
---------- Post added 20-08-2012 at 09:45:58 ---------- Previous post was 19-08-2012 at 12:10:22 ----------
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ciao secondo me nei giorni off non va preso, io non l'ho ancora usato ma credo che lo userò prendendolo solo nei giorni di allenamento....Originariamente Scritto da cardi Visualizza MessaggioCommenta
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