Salve guys mi servirebbe un consiglio su come combinate l assunzione dei 2 integratori sopracitati... Fino ad ora assimevo solo la kre e facevo 4 pre colaz +. 4. Cps pre pranzo nei giorni off e 5 pre + 5 post work nei giorni d wo... Volendo abbinarci il jackd 3 d che dite se facessi anche nei giorni di allenamento 4 cps pre cola e 4 post wo ???diminuendo cosi la kre d 2 capsule visto che nel jack 3d. C. E la monoidrato... Cche dite puo andare?
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giorni on fai 2 assunzioni, pre-colazione e post wo.....jack pre-woCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
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Originariamente Scritto da Sasàs -
Si ok come avevo pensato ma la riduco. A. 4+4 oppure continuo a farmi 5 +5. ???mi riferisco ai giorni on xk x gli off lascio tutto com'èCommenta
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va bene il 5+5COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
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Ok xfect grazie...Commenta
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