cosa ne pensate di questo integratore?

[simo91]

http://www.musclenutrition.com/magento/products/aminoacids/amino-5600-4371.html

è un integratore di aminoacidi come potete notare,
il dubbio deriva dal fatto che mi sembra strano che costa così poco un integratore di 1000 cps di bcaa

[Padishar]

contiene eaa e bcaa... e devi assumerne 12 caps al giorno
quindi sono83 giorni di assunzione mi sembra in linea con altri prodotti sinceramente

[simo91]

eaa? sarebbe?

cioè in pratica mi serve una scorta di aminoacidi per la definizione di quest estate, in modo da perdere quasi niente in massa magra, questa marca è buona a questo fine?

[cardi]

sono proteine in tavolette praticamente XD

[simo91]

proteine??

comunque non è in tavolette ma in capsule..

[cardi]

tavolette , capsule fa lo stesso era per dire...sono un insieme di tutti gli amminoacidi, e amminoacidi non è uguale a dire Bcaa

[simo91]

quindi per il mio scopo secondo te è giusto come integratore?

[cardi]

si e no, tralasciando che dipende dalla dieta ecc se perderai muscolo o no..ma credo che tu intendessi i bcaa, quelli essenziali...io sinceramente non li prenderei questi, non ne vedo l'utilità

[simo91]

ok grazie..

aminox diluibile in acqua come lo vedi?

[cardi]

ce lo hai il link? comunque dal nome si tratterà di soli aminoacidi come il precedente..non so ancora a cosa ti serve, se ti servono i bcaa questi non vanno bene, se ti servono tutti gli amminoacidi questo fa per te...bisogna capire cosa cerchi..

[simo91]

http://www.musclenutrition.com/magento/products/bcaa/amino-x-bsn.html

ecco aminoX, sono andato nella sezione "bcaa" di muscle nutrition, quindi dovrebbe essere effettuvamente bcaa,

il mio scopo è quello di fare 3 mesi di leggera definizione quindi con una corretta alimentazione ricca di proteine e aminoacidi in modo da non perdere massa magra (o perderne molto poca)..

in pratica voglio farmi la scorta di aminoacidi in modo da preservare al massimo la massa muscolare..

[cardi]

si ma non hai capito che dicendo amminoacidi intendi tutti XD ...gli amminoacidi ci sono anche nel pollo, nelle uova ecc... mentre i bcaa no
comunque si quest'ultimi sono principalmente bcaa e possono andare, anche se personalemente preferisco questi io http://www.musclenutrition.com/magen...coup-4536.html

[simo91]

ok

l unico dubbio che ho su questi bcaa effervescenti è caso mai mi va a fuoco il buco quando vado in bagno, come mi succede con la creatina effervescente..

ad esempio quando usavo la creatina micronizzata della dymatize non avevo di questi problemi, quando ho iniziato a prendere la con-crete al limone ogni cagata è un odissea, mi da diarrea..
ecco ora ho la sensazione che quando assumo effervescenti ho questi problemi..

i bcaa che hai detto di preferire li hai mai usati? che dosi assumevi?
te lo chiedo perche in effetti il prezzo mi sembra conveniente..

[cardi]

sisi li ho usati e li uso tutt'ora...quando ero in definzione facevo 1 misurino pre allenamento e 2 misurino post wo

[simo91]

ok..misurino da quanto?