Xtend Post Wo + Malto + Glucosio

[sebix]

Xtend Post Wo + Malto + Glucosio

So che l'xtend spesso lo si prende anche come intra wo ma volevo prenderne 1 scoop post wo con i 3 di malto e quello di glucosio....tutto insieme nello stesso shaker...ci sarebbero problemi?

[cardi]

no vai tranquillo, anche se un solo scoop di xtend mi sembra davvero poco

[sebix]

Io peso poco...circa 60 kg...ed uno scoop ha 7 grammi di bcaa quindi anche più del gr x kg consigliato

[cardi]

mah nel mio cè scritto che 2 scoop sono 14 grammi di polvere e 7 di proteine totali (bcaa)

[sebix]

Siamo sempre li eh...su muscle dice che è scoop ma siamo sempre sui 13-14

30 Servings	Green Apple Explosion
Serving Size:1Scoop(13g)
Servings Per Container:30
Calories Per Serving:0
Calories From Fat:0
Amount Per Serving	% Daily Value
Total Fat	0g	0%
Cholesterol	0mg	0%
Sodium	230mg	10%
Potassium	180mg	5%
Total Carbohydrates	0g	0%
Sugars	0g	0%
Vitamin B6(as Pyridoxine HCl)	640mcg	32%
ELECTROLYTE BLEND:	1190mg	†
Trisodium Citrate Dihydrate, Potassium Chloride, Sodium Chloride
L-Leucine	3500mg	†
L-Glutamine	2500mg	†
L-Isoleucine	1750mg	†
L-Valine	1750mg	†
Citrulline Malate (1:1)	1000mg	†

[xymox]

Usa un solo thread.

[cardi]

tu hai la versione nuova dell'xtend dove cè scritto 1 scoop =14 grammi ... nella vecchia erano 2 scoop =14 grammi percio pensavo prendessi solo uno scoop del vecchio ovvero 7 grammi di polvere totali e 3 di bcaa...ecco perche ti hi detto mi sembravano pochi ( mi sembrano ancora pochi eh, ma tralasciamo XD )