a cosa mischiate le pro??

***CHEF*** · 06-09-2002, 08:28:05

In massa con del latte parzialmente scremato oppure inteso. In definizione acqua

**Jerrika** · 06-09-2002, 10:23:04

Latte di soia

***CHEF*** · 06-09-2002, 10:55:45

Che gusto ha il latte di soia Jer?????????

**Jerrika** · 06-09-2002, 10:57:07

Orribile...ma se lo mescoli alle pro al cacao/vaniglia non si sente il gusto...

***CHEF*** · 06-09-2002, 11:24:20

Ok sono curioso di provarlo!!

**Jerrika** · 06-09-2002, 11:31:09

Infatti l'ho provato stamattina per la prima volta...
200 ml con pro alla vaniglia...direi buono...

Io ho preso quello senza aggiunta di zuccheri e schifezze varie.
Fa 38 calorie contro le 48 delle altre marche...
Vedi te...è praticamente senza carbo, 3.8 di pro per 100 ml e 2%
di grassi...

***CHEF*** · 06-09-2002, 11:40:58

Da lunedi' sono di nuovo in massa quindi anche se ha + carbo e grassi no problem

.
Come procedono gli allenamenti di full????

**Jerrika** · 06-09-2002, 11:46:01

Devo ancora iniziare (inizio dal 16 sett.).
Intanto mi alleno per conto mio e faccio pesi, per fare un pò di potenziamento e muscoletti. Sono in forma, quest'estate non mi sono mai fermata e ho sempre curato l'alimentazione...
non vedo l'ora di partire però per le vacanze...
Già altre 5 settimane di lavoro

***CHEF*** · 06-09-2002, 11:50:10

Tieni duro l'Egitto ti aspetta

**multipower** · 06-09-2002, 12:31:09

Di solito in acqua, a colazione ogni tanto latte di soia+25gr allbran+15gr glicerolo.

Ciao

***Body80*** · 06-09-2002, 13:01:33

25gr?? AHAHAHAH ma che è un cucchiaio colmo??

**TheBody85xx** · 06-09-2002, 13:28:30

..ma se le mischiate cn dell'acqua usate uno shake???
..le mie proprio sn insolubili!!!!!!!!!!!!!
..sn quelle grezze della POLICHIMICA..
....buttato nel cesso 20 euro....

cazzzzzz

**multipower** · 06-09-2002, 13:50:57

Originally posted by Body80
25gr?? AHAHAHAH ma che è un cucchiaio colmo??

NON INFIERIRE!!

Ciao!!

**multipower** · 06-09-2002, 13:51:49

Originally posted by TheBody85xx
..ma se le mischiate cn dell'acqua usate uno shake???
..le mie proprio sn insolubili!!!!!!!!!!!!!
..sn quelle grezze della POLICHIMICA..
....buttato nel cesso 20 euro....

cazzzzzz

Certo che le devi skakerare, almeno un po'.

Ciao