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  • blindevil7
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    • Dec 2008
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    • alla ricerca dell'iperplasia
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    #61
    Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
    1 grammo di vitargo è inutile... per sessioni ad alto volume in massa mi piace usare 10gr di maltodex o vitargo, in aggiunta ai bcaa (e non in sostituzione )...
    anch'io chiedevo numi per questo
    Diario

    http://www.bodyweb.com/forums/thread...Blindevil-Elan

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    • roberto11
      Niente
      • Oct 2011
      • 2023
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      • Senigallia (AN)
      • Send PM
      #62
      Erano 3 in precedenza quindi aumeto? Cmq si in aggiunta...
      Originariamente Scritto da Manx
      Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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      • Tommaso 86
        Bodyweb Senior
        • Sep 2011
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        • Italia
        • Send PM
        #63
        Un periodo ho usato il vitargo ma come postwo al posto di destrosio e maltodestrine, mi dava davvero fastidio la sua insolubilità, restava sempre tutto sul fondo dello shaker

        ---------- Post added at 09:48:13 ---------- Previous post was at 09:47:24 ----------

        Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza Messaggio
        si mi e' stato consigliato da un utente esperto del forum
        Si lo so c'e' stato uno scambio ieri sul diario di Cardi
        sisi è vero...ho visto

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        • Luigi 87
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2007
          • 8206
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          • Parma
          • Send PM
          #64
          1 o 3 grammi sono inutili, cosa volete sentire 3 grammi di carboidrati
          10 grammi si iniziano a sentire... come pump e resistenza...
          Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

          diario: ???? Road to the Evolution ????

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          • roberto11
            Niente
            • Oct 2011
            • 2023
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            • Senigallia (AN)
            • Send PM
            #65
            Originariamente Scritto da Tommaso 86 Visualizza Messaggio
            Un periodo ho usato il vitargo ma come postwo al posto di destrosio e maltodestrine, mi dava davvero fastidio la sua insolubilità, restava sempre tutto sul fondo dello shaker

            ---------- Post added at 09:48:13 ---------- Previous post was at 09:47:24 ----------


            sisi è vero...ho visto
            Siamo OT, io continuo tutt'ora con il vitargo postWO, mai avuti problemi di di questo tipo...hai uato poca acqua?

            ---------- Post added at 09:55:24 ---------- Previous post was at 09:54:21 ----------

            Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
            1 o 3 grammi sono inutili, cosa volete sentire 3 grammi di carboidrati
            10 grammi si iniziano a sentire... come pump e resistenza...
            Bene...
            Originariamente Scritto da Manx
            Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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            • Danielish
              Bodyweb Senior
              • Mar 2011
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              #66
              1 grammo di vitargo?

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              • Tommaso 86
                Bodyweb Senior
                • Sep 2011
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                #67
                Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza Messaggio
                Siamo OT, io continuo tutt'ora con il vitargo postWO, mai avuti problemi di di questo tipo...hai uato poca acqua?
                no, lo scioglievo in un shaker pieno d'acqua, circa 700ml.

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                • Luigi 87
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2007
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                  #68
                  Se si lascia riposare una soluzione di acqua e vitargo è normale che quest'ultimo si depositi un poco sul fondo.
                  Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

                  diario: ???? Road to the Evolution ????

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                  • Tommaso 86
                    Bodyweb Senior
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                    #69
                    Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
                    Se si lascia riposare una soluzione di acqua e vitargo è normale che quest'ultimo si depositi un poco sul fondo.
                    shakeravo e bevevo all'istante. forse usavo troppo vitargo rispetto alla quantità d'acqua.

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