Ciao ragazzi tra poco ordino su musclenutrition e ho intenzione di prendere tutto quello che è "di base" per una buona integrazione
Per ora sto integrando con: creatina micronizzata optimum nutrition
whey gold 100% On
maltodestrine +watt
bcaa ram 1000 della prolabs
Per quanto riguarda le proteine in polvere mi sono trovato bene con queste quindi le riprenderò, poi pensavo di prendere anche un multivitaminico che da quanto ho letto è fondamentale (isatori o adam)
Altro che secondo dovrei prendere? per un'integrazione fatta come si deve? (sono in massa)
Si accettano qualsiasi tipo di consigli grazie
---------- Post added at 19:19:31 ---------- Previous post was at 00:48:18 ----------
Ho deciso di prendere un pump: vasotropin nanostim yok3d o compound 20. Sceglierò tra uno di questi. L'accoppiata creatina + pump è il top per la massa? o consigliate qualcosa d'altro da abbinare alla creatina di migliore efficacia per la massa?
Grazie
Per ora sto integrando con: creatina micronizzata optimum nutrition
whey gold 100% On
maltodestrine +watt
bcaa ram 1000 della prolabs
Per quanto riguarda le proteine in polvere mi sono trovato bene con queste quindi le riprenderò, poi pensavo di prendere anche un multivitaminico che da quanto ho letto è fondamentale (isatori o adam)
Altro che secondo dovrei prendere? per un'integrazione fatta come si deve? (sono in massa)
Si accettano qualsiasi tipo di consigli grazie
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Ho deciso di prendere un pump: vasotropin nanostim yok3d o compound 20. Sceglierò tra uno di questi. L'accoppiata creatina + pump è il top per la massa? o consigliate qualcosa d'altro da abbinare alla creatina di migliore efficacia per la massa?
Grazie
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