con cret promera

[fedeeh]

mi è arrivata appena oggi questa creatina acquistata sul vostro sito... avrei una domanda da farvi... seguendo i consigli di bros(che consiglia di prendere 2 scoop pre e 2 post nei giorni on e nei giorni off 2 scoop),mi domandavo se basta una scatoletta per fare 3 settimane? 3 volte a settimana 3g + 4 volte a settimane 1.5 g x 3 fa 45g ...o sto sbagliando? scusate per il disturbo

[Davidinoviareggo]

mi è arrivata appena oggi questa creatina acquistata sul vostro sito... avrei una domanda da farvi... seguendo i consigli di bros(che consiglia di prendere 2 scoop pre e 2 post nei giorni on e nei giorni off 2 scoop),mi domandavo se basta una scatoletta per fare 3 settimane? 3 volte a settimana 3g + 4 volte a settimane 1.5 g x 3 fa 45g ...o sto sbagliando? scusate per il disturbo

Dai ma sono cose elementari queste, basta fare due conti.
3 volte a settimana 3gr = 9gr totali + 1,5gr 4 volte a settimana uguale 6gr totali. TOTALE = 15 gr a settimana.
Quindi come hai detto tu 3 settimane di uso sono 45 gr di prodotto.

Ps: Sempre che il misurino sia da 750 mg eh!

Davide

[fedeeh]

ragazzi ho un'altra domanda siccome domani salto l'allenamento e sto usando la creatina continuo comunque a prenderla tutti i giorni?

[mr oat]

Si sempre devi prenderla..

[brosgym]

Dovresti....

[fedeeh]

gracias