Dymatize Elite Recoup

[Danielish]

si

[tigro87]

c è scritto ajipure

[Danielish]

ok perfetto

[tigro87]

ma con quanta acqua devo prendere una dose?

[vincenzopalermo]

per il tuo peso va bene uno scoop colmo anche se io con i bcaa abbonderei.
Lo sorseggi da metà wo sino alla fine.

[Danielish]

quoto vincenzo ma per l'acqua direi che mezzo litro va bene

[tigro87]

per il tuo peso va bene uno scoop colmo anche se io con i bcaa abbonderei.
Lo sorseggi da metà wo sino alla fine.

ok grazie mille farò cosi, tu vincenzo cosa mi consigli pre work?

[vincenzopalermo]

ok grazie mille farò cosi, tu vincenzo cosa mi consigli pre work?

i prewo danno una bella botta. Personalmente limito sempre gli stimolanti ma ogni tanto li uso per spingere di più...se li consiglio? bè non si può dare una risposta secca. vanno contestualizzati. Ad esempio non mi piacciono due integratori liquidi nel pre o nel post. se uso un prewo vado di bcaa in capsule. e viceversa.

[tigro87]

i prewo danno una bella botta. Personalmente limito sempre gli stimolanti ma ogni tanto li uso per spingere di più...se li consiglio? bè non si può dare una risposta secca. vanno contestualizzati. Ad esempio non mi piacciono due integratori liquidi nel pre o nel post. se uso un prewo vado di bcaa in capsule. e viceversa.

ok se invece voglio evitare stimolanti cosa mi può essere utile prendere pre work? perchè io fin ora prendevo i bcaa pre e during dato che post prendo subito le whey

[StalloneRomano]

un consiglio personale,non prendere nnt pre-work,alla fine stai in massa e dovresti avere energie a non finire,poi se non vuoi stimolanti potresti prendere un volumizzatore o un pre-work fai da te senza stims

[tigro87]

un buon volumizzatore quale potrebbe essere o un pre work fai da te?

[vincenzopalermo]

generalmente i prewo senza stims sono i volumizzatori ossia stimolanti del NO. ci sono ottimi prodotti ma non tutti rispondono allo stesso modo. in questa gamma di prodotti ritroviamo il Yok3d, A-bomb,ecc.
prewo fai da te? è una buona scelta. il top è caffeina + tirosina + arginina/creatina/alc/taurina , insomma ti puoi sbizzarire.
personalmente mi piace di piú un prewo "blando" preconfezionato poichè sono nettamente più comodi e il mercato ha fatto passi da gigante.
Per quest ultimi ovviamente si è vincolati ai dosaggi della casa,viceversa per quello home made le grammature le scegli tu ;-)

---------- Post added at 01:46:39 ---------- Previous post was at 01:43:27 ----------

ritornando IT.....su MN il recoup ha un ottimo prezzo rispetto ai concorrenti xtend - modern. l unico dubbio è il gusto:uva. speriamo bene.

[Everett]

buh, io ho il gusto fruit punch ed è ottimo

[tigro87]

generalmente i prewo senza stims sono i volumizzatori ossia stimolanti del NO. ci sono ottimi prodotti ma non tutti rispondono allo stesso modo. in questa gamma di prodotti ritroviamo il Yok3d, A-bomb,ecc.
prewo fai da te? è una buona scelta. il top è caffeina + tirosina + arginina/creatina/alc/taurina , insomma ti puoi sbizzarire.
personalmente mi piace di piú un prewo "blando" preconfezionato poichè sono nettamente più comodi e il mercato ha fatto passi da gigante.
Per quest ultimi ovviamente si è vincolati ai dosaggi della casa,viceversa per quello home made le grammature le scegli tu ;-)




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ritornando IT.....su MN il recoup ha un ottimo prezzo rispetto ai concorrenti xtend - modern. l unico dubbio è il gusto:uva. speriamo bene.

okl, se per esempio pre work voglio prendere solo un caffe quanto tempo prima dovrei prenderlo?

[Danielish]

mezz'ora tre quarti d'ora