BCAA ... diverse composizioni e assunzione PRE-POST-DURING

[littlesaint]

Ma quali delle formulazioni in commercio è più utile all aumento della massa e quale invece è fortemente anti catabolica e quindi piu indicata per la definizione? Potete far degli esempi anche indicando dei prodotti di mn..

---------- Post added 15-06-2012 at 13:53:20 ---------- Previous post was 14-06-2012 at 14:20:08 ----------

up pleaseeee

[littlesaint]

Nessuno? Già tutti al mare?

[littlesaint]

Qualcuno sa rispondere? Vorrei cambiare gli isatori che sto prendendo!

[paolino87]

Ma quali delle formulazioni in commercio è più utile all aumento della massa e quale invece è fortemente anti catabolica e quindi piu indicata per la definizione? Potete far degli esempi anche indicando dei prodotti di mn..

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up pleaseeee

i Bcaa non sono per l'aumento di massa!!Io comunque procederei con i bcaa della Isatori

[littlesaint]

Come non sono anche di aiuto per mettere massa, su molti prodotti è indicato,Ad esempio questo : "BCAA premium 4:1:1 è un prodotto dalle notevoli caratteristiche. A differenza dei normali aminoacidi ramificati, questo prodotto contiene, in rapporto, il doppio di leucina. La leucina è fondamentale per la stimolazione alla ricostruzione e alla crescita del tessuto muscolare. Questo prodotto diventa quidni un valido alleato per coloro che vogliono principalmente aumentare la massa muscolare con un'azione fortemente anticatabolica."

Mi sembra un buon prodotto

[paolino87]

Come non sono anche di aiuto per mettere massa, su molti prodotti è indicato, vedi ad esempio questo

Mi sembra un buon prodotto

Attento non si possono linkare siti esterni commerciali!
Comunque non è inteso come incremento di massa, più che altro come recupero!

[littlesaint]

ho sistemato il post.
non ho capito le formule 4:1:1 ; 2:11 etc etc

Cosa significano?
So che alcune hanno più leucina, ma è indicata dal numero iniziale? Potete spiegarmi?
I bcaa isatori mi sembra che diano poca energia pre wo

[paolino87]

ho sistemato il post.
non ho capito le formule 4:1:1 ; 2:11 etc etc

Cosa significano?
So che alcune hanno più leucina, ma è indicata dal numero iniziale? Potete spiegarmi?
I bcaa isatori mi sembra che diano poca energia pre wo

Sarebbe la formulazione dei 3amino essenziali in ordine Leucina Valina Isoleucina. Il 2:1:1 è il rapporto inteso che in 4gr di prodotto 2gr sono di Leucina 1gr di Valina e 1gr di Isoleucina.

Energia pre wo??Ma tu li prendi per "sentire" più energia?

[littlesaint]

In questo momento li prendo per evitare di perdere massa magra e credo sia questa la funzione piu importante.
Leggo peró in svariati post che assumendoli pre wo dovrebbero dare "+spinta"..