Allora ragazzi, mi appresto ad iniziare la scatola di Animal Cuts, tuttavia realizzo che sulla confezione è riportato che essendoci 42 buste, bisogna seguire il ciclo per 3 settimane, quindi 21 giorni, prendendo 2 buste di capsule al giorno. Una appena sveglio e una 4-6 ore dopo. Sul sito MN viene consigliato invece di prenderene una sola al giorno 3 ore prima dell'allenamento. Cosa devo fare? Lo avete mai provato ragazzi?
Sergio se ci sei batti un colpo
Tenete conto che la mia giornata solitamente si svolge così:
7.00 sveglia
7.15-7.30 fine colazione
9.00 inizio wo
10-10.30 fine wo
10.45 postwo
13.30 pranzo
16.00 spuntino
19.00-19.30 cena
23.00 prenanna
23.30 letto
Sergio se ci sei batti un colpo
Tenete conto che la mia giornata solitamente si svolge così:
7.00 sveglia
7.15-7.30 fine colazione
9.00 inizio wo
10-10.30 fine wo
10.45 postwo
13.30 pranzo
16.00 spuntino
19.00-19.30 cena
23.00 prenanna
23.30 letto
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