Ciao ragazzi, ho quasi finito il periodo di definizione con il 10% di massa grassa.
Tra un po' farò massa ( il più pulito possibile cercando di mantenere per quanto possibile il 10% ); a tale proposito, sempre abbinato ad una buona dieta e un buon allenamento, quale integratore mi consigliate?
Tra un po' farò massa ( il più pulito possibile cercando di mantenere per quanto possibile il 10% ); a tale proposito, sempre abbinato ad una buona dieta e un buon allenamento, quale integratore mi consigliate?