Consigliatemi una...

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...buona marca di creatina in CPS!!!La polvere non è cosa (lo stomaco protesta, forse per sarebbe + facile x me digerire il carbonato di calcio )
Considerate che io solitamente adopero dosi industriali (anche 30gr in un giorno, con l'insu niente è sprecato ) quindi mi serve un formato tipo 1-2gr /cps. Tra gli integratori di Sergio non ho trovato molto... smentitemi se sbaglio...

TNX

[Ospite]

Ti potrei accennare qualcosa ma sia in farmacia che negli shop di integratori credo troverai solo creatina in caps da 0,5 g più o meno.
Potrei sbagliare ma finora mi sono capitati solo questi formati.
Forse ti conviene procurarti le cps vuote e riempirtele da te con la crea in polvere.

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Originally posted by Ruahhh
Ti potrei accennare qualcosa ma sia in farmacia che negli shop di integratori credo troverai solo creatina in caps da 0,5 g più o meno.
Potrei sbagliare ma finora mi sono capitati solo questi formati.
Forse ti conviene procurarti le cps vuote e riempirtele da te con la crea in polvere.

Ci ho già provato ma riempire 60cps è dura senza incapsulatrice!!! Poi con la misura 00 non vanno + di 500mg.
Se esistesse un eccipiente in grado di agglomerare la creatina (tipo colla) in degli stampini si potrebbero fare delle compresse vere e proprie (tipo gli aminoacidi)!!! Qualcuno sa niente???