Stack post OEP.

[Jap]

Buongiorno ragazzi. Sono entrato nell' ultima settimana di assunzione oep. Risultati buoni avendo perso circa 4 kq, alimentazione in ipocalorica che continuerò fino ad agosto. Ora vorrei avere un paio di consigli dai veterani. Come lo vedete lo stack post oep con animal pak - alc - lean extreme - compound 20 ? Per quanto riguarda il lean extreme dovrò aspettare due/tre settimane per ripulire i recettori ? Grazie per eventuali consigli!

[der1989]

Si è un buon stack senza stimolanti, non devi aspettare per il lx ma più che altro per il compound 20

[Jap]

Ok perfetto. E' da tempo che pensavo a questo stack. Per le assunzioni come credi che dovrò fare ? In realtà ho dei dubbi sull' alc ( prenderò quello dalla pharmapure ) in quanto non ho ben capito il massimo dei gr al giorno. 2, 3 gr al giorno suddivisi in pre colazione pre workout e pre nanna ?

[xymox]

Ok perfetto. E' da tempo che pensavo a questo stack. Per le assunzioni come credi che dovrò fare ? In realtà ho dei dubbi sull' alc ( prenderò quello dalla pharmapure ) in quanto non ho ben capito il massimo dei gr al giorno. 2, 3 gr al giorno suddivisi in pre colazione pre workout e pre nanna ?

Pre wo e pre colazione,ok, una terza falla prima di un pasto principale

[Jap]

Pre wo e pre colazione,ok, una terza falla prima di un pasto principale

Ok per un totale di 3 gr ? Quindi ricapitolando :

- Pre colazione : 1 cps di alc + 1 cps di lean extreme + 2 cps di compound 20 + i pak di animal ( me spacco a colazione oh )

- Pre workout : 1 cps di alc + 1 cps di lean extreme + 2 cps di compound 20 ( se mi alleno dopo le 6 ore ovviamente )

Ps se dovessi allenarmi di mattina e il post workout è dopo 4 ore dalla prima assunzione di lean extreme, potrei prenderlo tranquillamente post workout quest ' ultimo?