domande importanti per la mia pianificazione 2002 2003

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  • daniel
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    domande importanti per la mia pianificazione 2002 2003

    allora dunque faro 3 cicli di abcde extreme composti da 2 settimane a 6000 kcal e 1 a 1800 kcal

    nelle iper da 6000 assumero cobaforte 2500 e benexol quante caps mi consigliate di assumere al giorno ??

    poi
    assumendo zma ciclizzato 3 settimane on e 1 off prima del w.o. e prima di dormire zma eas... il domandone e? visto che e bilanciato zinco e b6

    assumendo bcaa genesis con vb6 sarebbe altra vitamina b6 e in piu anche cell tech contiene b6

    quindi se in un giorno assumo zma con vit b 6 bcaa con vt b6 e cell tech non sfaso il zma ?? cioe non diventa meno efficace perche prendo piu b6 ??

    hmb lo prendo fisso ciclizzando 3 on e 1 off e in abcde extreme 2 on e 1 of 2 on 1 off 2 on 1 off

    c tard 1 al giorno va bene ?? calcolate che di vitamina c c'e anche nel cell tech
  • sfregiato79
    Bodyweb Member

    • Aug 2001
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    • venezia ITALIA
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    #2
    6000 calorie!

    hai postato la tua dieta...voglio vederla!

    usi i gainer o tutti alimenti naturali?

    1800cal non sono troppo poche?è il mio metabolismo basale!
    sigpicMEMENTO AUDERE SEMPER

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    • sajan
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2001
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      • Sardegna
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      #3
      Re: domande importanti per la mia pianificazione 2002 2003

      Originally posted by daniel
      allora dunque faro 3 cicli di abcde extreme composti da 2 settimane a 6000 kcal e 1 a 1800 kcal

      nelle iper da 6000 assumero cobaforte 2500 e benexol quante caps mi consigliate di assumere al giorno ??

      2 cps di cobaforte, di benexoo non ne hai bisogno, e poi rifacendomi al discorso della b6 , il benexol ne contine tanta , troppa,!! per il gruppo B usa il betotal forte, contiene tutto il complesso ed è bilanciato!!

      poi
      assumendo zma ciclizzato 3 settimane on e 1 off prima del w.o. e prima di dormire zma eas... il domandone e? visto che e bilanciato zinco e b6

      assumendo bcaa genesis con vb6 sarebbe altra vitamina b6 e in piu anche cell tech contiene b6

      quindi se in un giorno assumo zma con vit b 6 bcaa con vt b6 e cell tech non sfaso il zma ?? cioe non diventa meno efficace perche prendo piu b6 ??

      la b6 contenuta nei bcaa e cell tech è irrilevante rispetto a quella dello zma, no problem !!

      hmb lo prendo fisso ciclizzando 3 on e 1 off e in abcde extreme 2 on e 1 of 2 on 1 off 2 on 1 off

      c tard 1 al giorno va bene ?? calcolate che di vitamina c c'e anche nel cell tech
      2 cps di cobaforte, di benexoo non ne hai bisogno, e poi rifacendomi al discorso della b6 , il benexol ne contine tanta , troppa,!! per il gruppo B usa il betotal forte, contiene tutto il complesso ed è bilanciato!!

      la b6 contenuta nei bcaa e cell tech è irrilevante rispetto a quella dello zma, no problem !!
      1 c tard è ok

      Last edited by sajan; 30-08-2002, 21:01:16.

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      • daniel
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        #4
        altri pareri ??

        grazie sajan

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        • daniel
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          #5
          scusate ma coafuertee e cobalgina che e precursore di b12

          benexol perche no ?? e vitamine del gruppone b calcolando che pero e per 6 settimane intervallate in gruppi di 2 ..

          ma 2 cps nn sono poche ??

          che contiene benexolb6 b2 ? e poi

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          • daniel
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            #6
            scusate ma coafuertee e cobalgina che e precursore di b12

            benexol perche no ?? e vitamine del gruppone b calcolando che pero e per 6 settimane intervallate in gruppi di 2 ..

            ma 2 cps nn sono poche ??

            che contiene benexolb6 b2 ? e poi

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            • Body80
              ThiBezzerra Tupperware
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              • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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              #7
              Secondo me prendi troppe cose contemporaneamente, fai fatica veramente a capire cosa funziona.

              Per il resto personalmente preferisco il benexol, ma lo uso quando stacco con la crea-gluta-taurina.
              FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


              THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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              • spaccotutto
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                • primorje(slovenia)
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                #8
                Originally posted by Body80
                Secondo me prendi troppe cose contemporaneamente, fai fatica veramente a capire cosa funziona.

                Per il resto personalmente preferisco il benexol, ma lo uso quando stacco con la crea-gluta-taurina.
                Il benexol ti fa venire una fame pazzesca!!!!
                John Elkann: "Gli ultimi due scudetti li sento come i precedenti 27. Le performance della squadra in Europa lo dimostrano".

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                • Gawain
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                  #9
                  Con 6000 Kcal il tuo fabbisogno di vit del gruppo B dovrebbe essere ampiamente coperto. Assumerne altre aggiuntive non servirebbe a niente
                  Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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                  • NaturalMan
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                    #10
                    Originally posted by Gawain
                    Con 6000 Kcal il tuo fabbisogno di vit del gruppo B dovrebbe essere ampiamente coperto. Assumerne altre aggiuntive non servirebbe a niente
                    daccordissimo se la scelta degli alimenti (e o integratori ) è ben fatta

                    Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

                    -LOTTA AL DOPING-
                    www.naturalmanbb.com
                    naturalman_@hotmail.com
                    dott_peppe@hotmail.com

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                    • Ruahhh
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                      #11
                      6000 calorie mi sembrano eccessive

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