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Mentre che ci sono faccio sta domanda...mi sapete dire la differenza tra il vitargo e le maltodestrine? Perchè vedendo il prezzo credo sia meglio il vitargo...però vorrei sapere il perchè
il vitargo fornisce una risposta insulinica maggiore rispetto alle malto, per questo va usato da solo, altrimenti sarebbe un pò sprecato, le malto comunque vanno bene , poi se si vuole cercare la finezza.
beh glucosio è zucchero puro, penso abbia anche lui un ig alto, però io mai usato. Io so che lui usa di solito le malto! Un altra cosa , non so se hai visto ci sono prodotti già fatti per il post wo , tipo il torrent , li hai presi in considerazione? solo che la composizione è già suddivisa
Io faccio malto della watt ad alto de più whey e mi trovo da dio....il vitargo se il portafoglio lo permette sarebbe il top...ma come hanno detto sopra..sono finezze...
Da quello che ho letto il pure vitargo ha un sapore di cartone, confermi? Inoltre lo dovrei prendere insieme alle whey, si possono mettere insieme nello shaker o no? Grazie anticipatamente salsa
Allora il fatto di prenderlo insieme onestamente non la vedo ina cosa necessaria....io faccio così...verso la fine del work metto il Vitargo in acqua leggermente tiepida ( si scioglie prima e cmq non meno di 4-500ml) mescolo e sorseggio...poi doccia e mi vesto....poi prendo le pro. Io ho questa "strategia" quando assumo Vitargo, il sapore non é cartone....si beve senza problemi insomma.
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
Allora il fatto di prenderlo insieme onestamente non la vedo ina cosa necessaria....io faccio così...verso la fine del work metto il Vitargo in acqua leggermente tiepida ( si scioglie prima e cmq non meno di 4-500ml) mescolo e sorseggio...poi doccia e mi vesto....poi prendo le pro. Io ho questa "strategia" quando assumo Vitargo, il sapore non é cartone....si beve senza problemi insomma.
che marca usi salsa..? io avevo preso quello della natroid e non riuscivo proprio a buttarlo giù
max nutrition pure vitargo ...c è anche aromitazzato all'arancia...pareri personali non li ho ...ma ho letto molti pareri positivi a riguardo...prova a dare un occhiata
max nutrition pure vitargo ...c è anche aromitazzato all'arancia...pareri personali non li ho ...ma ho letto molti pareri positivi a riguardo...prova a dare un occhiata
grazie per il consiglio...ma lo prenderei neutro, perché lo devo mischiare a glutammina e ammino 2222 (fruint panch).!
il vitargo fornisce una risposta insulinica maggiore rispetto alle malto, per questo va usato da solo, altrimenti sarebbe un pò sprecato, le malto comunque vanno bene , poi se si vuole cercare la finezza.
Per esser precisi...la differenza tra Vitargo e le altre fonti energetiche citate é anche il peso molecolare, la catena glucidica complessa che lo rende il top del genere energetico post work e ultimo, ma non meno importante, anche per la sua capacità ipotonica( processo osmotico), cioè la capacitá di essere assorbita velocemente una volta nello stomaco.
Carboidrato Peso molecolare
Amido > 250 000 000
Vitargo 500 000 - 700 000
Maltodestrine 1 000 - 1 0000
Sciroppo di amido 250 - 1 000
Destrosio (glucosio) 180
Questa la tabella del peso molecolare.
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
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