Consiglio assunzione Alc+Caffeina+Bcaa

[Alexel]

Salve a tutti, vorrei sapere gentilmente che dosi dovrei prendere e quando ?! Colazione ore 10,
pranzo ore 13:15, wo ore 14:30.
Vorrei prendere gli Alc della San, la caffeina della natroid e i bcaa della isatori vanno bene ?!
Info: sono in fase dimagrimento, altezza 184 cm peso iniziale 93,5 kg peso attuale 87 kg ( -6 kg in 1 mese ),
dieta ipocalorica da 1836kcal !! Grazie a tutti

---------- Post added 24-04-2012 at 09:55:06 ---------- Previous post was 23-04-2012 at 23:49:45 ----------

Nessuno mi aiuta ?!

[Sean]

Attenzione al Regolamento:

Si uppa passate le 24 ore dall'ultimo nostro post che non ha ricevuto risposte

[mikee08]

http://www.bodyweb.com/threads/20277...feina-Tirosina Sicuramente questo post di PrinceRiky ti sarà utile

[Alexel]

Attenzione al Regolamento:

Si uppa passate le 24 ore dall'ultimo nostro post che non ha ricevuto risposte

Chiedo scusa !!

---------- Post added at 21:49:00 ---------- Previous post was at 21:47:23 ----------

http://www.bodyweb.com/threads/20277...feina-Tirosina Sicuramente questo post di PrinceRiky ti sarà utile

Ti ringrazio avevo già visto questo 3D, ma volevo un parere sulle marche e se è essenziale la tirosina ?!

[MV AGUSTA]

ciao io ho seguito piu' volte il protocollo sempre SENZA tirosina...solo alc + caffeina
ottimo veramente.
adesso sto facendo 2g alc +500mg caff mattina(06:00) 2g alc+500caff pre wo (18:30)e mi trovo benone
bcaa divisi in pre wo e post wo (c'è chi divide pre during post) faccio 9g e peso 80kg circa...

[Alexel]

ciao io ho seguito piu' volte il protocollo sempre SENZA tirosina...solo alc + caffeina
ottimo veramente.
adesso sto facendo 2g alc +500mg caff mattina(06:00) 2g alc+500caff pre wo (18:30)e mi trovo benone
bcaa divisi in pre wo e post wo (c'è chi divide pre during post) faccio 9g e peso 80kg circa...

Ti ringrazio per la dritta che mi hai dato, seguirò il tuo consiglio e il protocollo ! Ora aspettiamo animal cuts, la caffeina della
natroid, alc della ids ho preso alla fine e i bcaa isatori un bel pacco di cose !!

[mr oat]

Alc a scalare nelle settimane max 4

2500mg
2000mg
1500mg
1000mg

Sempre stomaco vuoto e dosaggi suddivisi a 500mg

[Alexel]

Alc a scalare nelle settimane max 4

2500mg
2000mg
1500mg
1000mg

Sempre stomaco vuoto e dosaggi suddivisi a 500mg

Siccome le ids sono da 600mg li divido così:

4cps
3cps e mezza
2cps e mezza
1cps e mezza

Ok le prenderò a stomaco vuoto !!

[MV AGUSTA]

comunque mr oat nel protocollo di ricky ci sta scritto ben altro di 500mg per dose, io ho iniziato come dice lui (ripeto ottimi risultati per chi non vuole termo sarà il massimo forse) però dopo 2 cicli mi sa di eccessività..sto facendo adesso 1g per assunzione colazione e 1g pre wo

alexel figurati... comunque si stomaco vuoto e pre wo l'assunzione di bcaa aiutava molto l'assimilazione dell'alc non ricordo in merito a cosa, ma ho letto che sono ottimi insieme (+caffe)

[Alexel]

comunque mr oat nel protocollo di ricky ci sta scritto ben altro di 500mg per dose, io ho iniziato come dice lui (ripeto ottimi risultati per chi non vuole termo sarà il massimo forse) però dopo 2 cicli mi sa di eccessività..sto facendo adesso 1g per assunzione colazione e 1g pre wo

alexel figurati... comunque si stomaco vuoto e pre wo l'assunzione di bcaa aiutava molto l'assimilazione dell'alc non ricordo in merito a cosa, ma ho letto che sono ottimi insieme (+caffe)

Perfetto, allora attendiamo che arrivi le cose ordinate e si inizia e proviamo a buttar via questi 4 kg !!
Ps: avatar da stima

[Domenic]

ciao io ho seguito piu' volte il protocollo sempre SENZA tirosina...solo alc + caffeina
ottimo veramente.
adesso sto facendo 2g alc +500mg caff mattina(06:00) 2g alc+500caff pre wo (18:30)e mi trovo benone
bcaa divisi in pre wo e post wo (c'è chi divide pre during post) faccio 9g e peso 80kg circa...

come alc che prodotto usi?

[MV AGUSTA]

Perfetto, allora attendiamo che arrivi le cose ordinate e si inizia e proviamo a buttar via questi 4 kg !!
Ps: avatar da stima

ce la farai sicuramente con l'ipo
comunque grazie Libanese è troppo grosso...

---------- Post added at 16:40:36 ---------- Previous post was at 16:39:05 ----------

come alc che prodotto usi?

ho avuto san xcore e dymatize sinceramente alc sempre è...non farti troppi problemi arriva alla percentuale di grammature e dovresti essere ok con qualsiasi marca..