Integrazione per aumento massa

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  • Sgi
    Bodyweb Member
    • Apr 2012
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    #1

    Integrazione per aumento massa

    Ciao a tutti, cerco consigli su che gainer assumere la mattina e il pomeriggio post-wo...tramite search ho visto l'Anabolic Window che come post-wo è ottimo...eventualmente potrei assumerlo anche la mattina o meglio un gainer diverso?
    Grazie a tutti in anticipo.
    Tag: Nessuno
  • marcoventura
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2011
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    • valli di Lanzo
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    #2
    Io lo usavo solo dopo w al massimo prendi mass fusion per fare lo spuntino mattutino

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    • luca_skizzato91!
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2008
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      • Alessandria
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      #3
      Marco post-wo non credo sia il massimo. Post wo meglio delle classiche whey + fonte di cho...
      Comunque cura l'alimentazione piu dell'integrazione. Piuttosto prendi le whey che sono molto piu digeribili e si rendono utili in quasiasi occasione!
      ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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      • zlatko95
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2011
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        • Paesino sperduto
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        #4
        True-Mass della BSN
        "Hi.I'm Kevin Levrone and in this training video I'm going to show you how to be full blown, and how I got the name the MarylandMuscleMachine."

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        • MIRKONE
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2007
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          #5
          Up Your Mass (MHP)

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          • marcoventura
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2011
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            • valli di Lanzo
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da luca_skizzato91! Visualizza Messaggio
            Marco post-wo non credo sia il massimo. Post wo meglio delle classiche whey + fonte di cho...
            Comunque cura l'alimentazione piu dell'integrazione. Piuttosto prendi le whey che sono molto piu digeribili e si rendono utili in quasiasi occasione!
            Scusami non ho capito quale dici che e sbagliato dopo il wo ?

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            • Miller
              F#DBGBbBADBbGD#F#
              • Sep 2011
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              #7
              Originariamente Scritto da marcoventura Visualizza Messaggio
              Scusami non ho capito quale dici che e sbagliato dopo il wo ?
              Credo si riferisse al gainer e non all'anabolic window

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              • marcoventura
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2011
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                • valli di Lanzo
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da Miller Visualizza Messaggio
                Credo si riferisse al gainer e non all'anabolic window
                Si immaginavo perché l'anabolic w e apposta per il post wo

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