Le proteine si degradano on poche ore ?????

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Lorenzon 89
    Bodyweb Member
    • Apr 2012
    • 3
    • 0
    • 0
    • Send PM
    #1

    Le proteine si degradano on poche ore ?????

    Buongiorno;
    prendo proteine tutti i giorni e ho notato che quando le faccio e al momento le prendo sono molto dense, quando invece le preparo e le prendo 3 ore dopo (il tempo di andare e fare palestra) sono liquide....
    Mi chiedevo quindi se andassero in contro ad un certo degrado, se insomma non fossero più "buone" come appena fatte....
    Io le faccio giù con il latte e sono della powerbar gusto lion al 82% di proteine...


    Grazie Mille
    Tag: Nessuno
  • master88
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2008
    • 313
    • 10
    • 0
    • Send PM
    #2
    lasciarle a mollo tre ore non è il massimo .. soprattutto ora che si avvicina l'estate con il caldo rischi che vadano a male...quindi al limite portati una bottiglietta d'acqua e aggiungi il liquido poco prima di consumarle...oppure comprta uno di quegli shaker che hanno più compartimenti separati!

    Commenta

    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      usare il search...per cortesia, ci sono decine di discussioni identiche. Buona la proposta di Master88.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta

      Precedente template Successiva
      Working...
      X

      We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

      By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

      I Agree