Integratori "calorici"

[MusclePro]

Salve ragazzi! Chiedo a voi per questo mio dubbio: prendo 3 volte al giorno un integratore di proteine che ogni cento grammi mi da 1500 calorie, ora queste calorie che prendo da questi itipi di integratori le devo contare come fossero cibo? perchè alla fine della giornata conto più di 1000 calorie proveniente solo dai vari integratori (gainer, proteine, formula di creatina)..

Grazie

[sebix]

1500 kcal x 100 grammi!? O.o

[Luigi 87]

praticamente hanno inventato un nuovo tipo di molecola che apporta 15 kcal/gr... un SUPER GRASSO

Scherzi a parte, è impossibile quello che hai detto... da un gainer puoi aspettarti sulle 400 kcal/100gr, valori simili per proteine (leggermente inferiori)...

[rasmioche]

proteine e gainer sono pasti a tutti gli effetti.
hai sbagliato a leggere l'etichetta, avrai letto il 1000 o 1500 per una dose da 300 grammi e passa che sarebbe la dose giornaliera consigliata sull'etichetta dalla casa.

[MusclePro]

in etichetta c'è scritto proprio quello che ho detto io... è della win nutrition tra l'altro sono anche le più economiche sul mercato.. avranno truccato l'etichetta?


EDIT: RICONTROLLATO NEL SITO.. è HANNO SBAGLIATO SULL'ETICHETTA...

90/360 kal rispettivamente per 25/100 gr..

[Sergio]

Abbiamo già commentato quella marca, se non esiste un distributore che la abbia, praticamente è sconosciuta ed è la più economica, ce l'ha solamente un posto.... un motivo ci sarà.

Occhio a quello che ingerite

[MusclePro]

che proteine a rilascio graduale mi suggerite che siano buone?

[rasmioche]

che proteine a rilascio graduale mi suggerite che siano buone?

http://www.musclenutrition.com/magento/casein-1800.html

http://www.musclenutrition.com/magento/elite-casein.html

queste sono le mie preferite e le ON imho tra le migliori