Animal Cut + alc oppure oep+alc? Sono in definizione con dieta low carb

[s1m0n33]

Allora il mio consiglio (e risparmi pure) è di iniziare semplicemente con caffeina e alc (magari aggiungendo anche the verde) pre colazione e pre wo giorni on e pre colazione e pomeriggio a stomaco vuoto giorni off. Ti consiglio inoltre prima di iniziare con questo stack di fare una settimana di scarico da stimolanti (caffè, the, cacao, coca cola ecc) in modo da sentirlo di più; dopo di questo se non sei ancora contento dei risultati, potresti provare prodotti più tecnici.
Saluti.

Mi piace come idea Ho visto la caffeina della IDS che contiene anche The verde come mi hai suggerito. Come dovrei assumere l' alc e la caffeina? (penso di prendere entrambi della IDS).

[sebix]

Io non aggiungerei the verde e caffeina...al massimo fai alc + caffeina e tirosina come spiegato nel post di princeriky in guide manuali.

[Giuseppe15]

grazie ragazzi

[feiwong]

Io non aggiungerei the verde e caffeina...al massimo fai alc + caffeina e tirosina come spiegato nel post di princeriky in guide manuali.

Perchè non aggiungeresti il the verde?

[sebix]

Se gia prende la caffeina che lo prende a fare il the verde che integra sempre caffeina? E' un controsenso

[feiwong]

[sebix]

Pensala come vuoi, io sinceramente ho integrato con Alc + Caffeina e mi son trovato bene in def e volendo si può aggiungere la tyrosina!

[s1m0n33]

per questi motivi preferisco prendere qualcosa di già pronto, penso di prendere l'animal cuts, come lo assumo insieme alla alc?

---------- Post added 24-04-2012 at 12:11:32 ---------- Previous post was 23-04-2012 at 14:25:55 ----------

Come vi sembra così:

1 settimana:
Precolazione: 1bustina Animal cuts + 300mg ALC
PreWo: 300mg ALC

2 settimana:
Precolazione: 1bustina Animal cuts + 600mg ALC
PreWo: 1 bustina animal + 600mg ALC

3 settimana:
Precolazione: 1bustina Animal cuts + 600mg ALC
PreWo: 1 bustina + 600mg ALC
Precena: 600mg ALC

4 settimana:
Precolazione: 1bustina Animal cuts + 300mg ALC
PreWo: 600mg ALC

5 settimana:
TUTTO OFF


Ah vi dico il mio programma alimentazione-wo
7.30 Colazione
11.00 Spuntino
13.30 Pranzo
16.00 Wo (o solo cardio, in base i giorni)
17.30 Postwo o spuntino
20.30 Cena


Va bene com'è impostato? Perchè sono un po' confuso, se prendere l'animal cuts e l'alc prima di pranzo, o prima del wo.

[der1989]

Forse alc un pò troppo bassa, per il resto va bene alc e animal cuts meglio pre-wo che pre-pranzo

[Qonix]

Oep+alc oppure lipo6black concentrato+alc

[dave07]

confermo che oep + alc è un ottimo stack

ho staccato l'oep da 2 settimane e la prima di scarico l'ho fatta senza ne oep ne alc, la seconda settimana l'ho fatta con alc e basta e devo dire che l'azione termogenica dell'alc è ben visibile (maggior concentrazione chetonica nelle urine)

[s1m0n33]

e quanta alc dovrei assumere al giorno? 2000mg vanno bene?

[dave07]

si io ne assumo 1800mg (3 caps da 600 l'una)

[s1m0n33]

Salve ragazzi, scusate il ritardo ma diciamo che ho una lieva mancanza di finanze xD e per questo sto cercando qualcosa di più economico da abinare all'ALC. Ho notato il prodotto di punta della scitec in ambito di termogenico: ADIPOKILL. Volevo sapere come vi sembra abinato all'ALC Grazie