..Buongiorno a tutti! In seguito ad una mia richiesta a settembre scorso il mio istruttore in palestra mi aveva consigliato di utilizzare come integratore di creatina il "Crea Pump" della Biotech USA. Purtroppo a causa di un infortunio ad una spalla non ho mai avuto l'occasione di provarla e oggi mentre mettevo a posto casa me la sono ritrovata fra le mani. Ho ricominciato a fare palestra da circa un mesetto e mi è venuta voglia di iniziare a provarla. La mia domanda è: è un buon prodotto?? Sinceramente ho una certa paura, visto che tutti quelli che conosco e che hanno usato della creatina in generale mi parlano in continuazione di ritensione idrica. Voi cosa ne pensate? Posso usarla o faccio meglio a rimetterla nel ripostiglio?? Grazie in anticipo!!!
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La nuova linea biotech sta facendo prodotti di qualita'
Per quanto rigurada l'assunzione di creatina....io direi vai con della semplice creatina mono -
..grazie per il consiglio, farò così! Sai consigliarmi una marca in particolare? così non rischio di sbagliare...Commenta
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Ottima è qualitine della gaspari nutrition
( nella sezione guide manuali trovi come assumere la creatino monoidrato)Commenta
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Grazie mille, Gentilissimo!!!Commenta
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creapure optimum, la migliore e la più conveniente...Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????Commenta
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