quando prendere myofusion

[sierra]

salve ultimamente sto usando jack3d e gold whey(on) solo dopo l allenamento .
vorrei prendere le gaspari myofusion va bene se prendessi il giorno dell allenamento le whey subito dopo l allenamento e gli altri giorni dopo sarei "fermo" prendere le myofusion ..
quando vanno prese più o meno? (sono un blend normalissimo?)
fà male al fegato prenderle tutti i giorni? grazie a presto

[blindevil7]

salve ultimamente sto usando jack3d e gold whey(on) solo dopo l allenamento .
vorrei prendere le gaspari myofusion va bene se prendessi il giorno dell allenamento le whey subito dopo l allenamento e gli altri giorni dopo sarei "fermo" prendere le myofusion ..
quando vanno prese più o meno? (sono un blend normalissimo?)
fà male al fegato prenderle tutti i giorni? grazie a presto

trito e ritrito...
1- prendi le proteine quando ne hai bisogno, quando non raggiungi il tuo fabbisogno con i soli cibi solidi o per praticità ( vedi post wo o spuntini in cui non hai tempo )
2- ti ha fatto male al fegato mangiare 150 gr più o meno di carne/pesce/ecc... a pranzo e/o cena tutti i giorni finora? se la risposta è no, perchè dovrebbero le proteine in polvere che SONO DA CONSIDERARE UN ALIMENTO

[xymox]

Sul fatto che le pro in polvere siano esclusivamente CIBO si sono spesi fiumi di "inchiostro".Per il resto,esistono fiumi di discussioni.Si chiude