salve ragazzi.
da un mesetto ormai prendo prima di andare a letto un 30 gr di caseine diluite in acqua.
come prima prova ho scelto le caseine della optimun nutrition.
onestamente il sapore non è malvagio ma la cosa che mi da un pò fastidio è la quantità di grumi che si formano nello shaker pur utilizzando quello con il filtro.
volevo chiedervi dato che ormai sono in procinto di terminarle se avevate qualche altro prodotto da consigliarmi considerando che volevo assumere un 25-30 pro prima di andare a letto a lento rilascio.
da un mesetto ormai prendo prima di andare a letto un 30 gr di caseine diluite in acqua.
come prima prova ho scelto le caseine della optimun nutrition.
onestamente il sapore non è malvagio ma la cosa che mi da un pò fastidio è la quantità di grumi che si formano nello shaker pur utilizzando quello con il filtro.
volevo chiedervi dato che ormai sono in procinto di terminarle se avevate qualche altro prodotto da consigliarmi considerando che volevo assumere un 25-30 pro prima di andare a letto a lento rilascio.
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