Oxy Elite, varie domande.

[sebix]

Dato che su msn era finita la tyrosina e non posso quindi seguire il ciclo che volevo (alc + caf + tyr) ho optato per prendere Alc + Oep cominciando ovviamente con

Colazione 1 alc + 1 oep
Pranzo 0.5 Alc
Pre Wo 1 Alc + 1 oep
Cena 0.5 Alc

Avrei però un paio di domande :

- Escludendo possa darmi problemi di insonnia dovuta alla caffeina o altro..(Ho retto tranquillamente 600 mg di caffeina e oltre...) Non dovrebbe dar problemi prenderlo come pre wo verso le 3 no?

- Inoltre dato che l'alc va presa mezzora prima di allenamento e pasto a stomaco "vuoto" Vale lo stesso per l'oep?

- Da quanto ho letto si possoo fare cicli di 3 e 6 settimane...variano i dosaggi di oep? So che si può arrivare a 2+1 ma questo si vedrà...non ho molto da togliere quindi penso opterò per le 3 settimane, che ne pensate?

- Nei giorni off la seconda pasticca di oep va presa comunque?

- Eventuale stacco di quanto?

Grazie anticipatamente


Ho letto che a fine ciclo bisognerebbe utilizzare vitamina C per i recettori...è corretto?

[sebix]

Up...dai raga una mano..

[munky]

Dato che su msn era finita la tyrosina e non posso quindi seguire il ciclo che volevo (alc + caf + tyr) ho optato per prendere Alc + Oep cominciando ovviamente con

Colazione 1 alc + 1 oep
Pranzo 0.5 Alc
Pre Wo 1 Alc + 1 oep
Cena 0.5 Alc

Avrei però un paio di domande :

- Escludendo possa darmi problemi di insonnia dovuta alla caffeina o altro..(Ho retto tranquillamente 600 mg di caffeina e oltre...) Non dovrebbe dar problemi prenderlo come pre wo verso le 3 no?

Non dovrebbe

- Inoltre dato che l'alc va presa mezzora prima di allenamento e pasto a stomaco "vuoto" Vale lo stesso per l'oep?

NO, ma prenderlo con l'alc pre wo è comunque una buona idea

- Da quanto ho letto si possoo fare cicli di 3 e 6 settimane...variano i dosaggi di oep? So che si può arrivare a 2+1 ma questo si vedrà...non ho molto da togliere quindi penso opterò per le 3 settimane, che ne pensate?

Segui i dosaggi in etichetta

- Nei giorni off la seconda pasticca di oep va presa comunque?

Sì

- Eventuale stacco di quanto?

4 settimane

Grazie anticipatamente


Ho letto che a fine ciclo bisognerebbe utilizzare vitamina C per i recettori...è corretto?

No...ma la vitamina C puoi prenderla ugualmente

Buon allenamento!

[sebix]

Grazie per le risposte munky.

Io mi alleno verso le 15.30 quindi prenderei alc e oep verso le 15 dopo aver pranzato verso le 13. Potrebbe andar bene?


Per quanto riguarda lo stacco, tu dici 4 settimane, ma se io volessi seguire un ciclo di 3 basterebbe 1?

[munky]

Grazie per le risposte munky.

Io mi alleno verso le 15.30 quindi prenderei alc e oep verso le 15 dopo aver pranzato verso le 13. Potrebbe andar bene?

Va benissimo.


Per quanto riguarda lo stacco, tu dici 4 settimane, ma se io volessi seguire un ciclo di 3 basterebbe 1?

3 settimane ON sono poche e 1 OFF non basta.

[sebix]

Credo che la cosa sia soggettiva...ma cmq, dimmi quanto fare allora..

[rasmioche]

soggettiva lo e di sicuro, ma fino a un certo punto

[sebix]

Ho letto spesso in giro di gente che faceva 3 + 1 ma se credete sia poco aumento...non c'è problema!