Oxy Elite, varie domande.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • sebix
    Bodyweb Senior
    • Feb 2011
    • 581
    • 116
    • 36
    • Send PM

    Oxy Elite, varie domande.

    Dato che su msn era finita la tyrosina e non posso quindi seguire il ciclo che volevo (alc + caf + tyr) ho optato per prendere Alc + Oep cominciando ovviamente con

    Colazione 1 alc + 1 oep
    Pranzo 0.5 Alc
    Pre Wo 1 Alc + 1 oep
    Cena 0.5 Alc

    Avrei però un paio di domande :

    - Escludendo possa darmi problemi di insonnia dovuta alla caffeina o altro..(Ho retto tranquillamente 600 mg di caffeina e oltre...) Non dovrebbe dar problemi prenderlo come pre wo verso le 3 no?

    - Inoltre dato che l'alc va presa mezzora prima di allenamento e pasto a stomaco "vuoto" Vale lo stesso per l'oep?

    - Da quanto ho letto si possoo fare cicli di 3 e 6 settimane...variano i dosaggi di oep? So che si può arrivare a 2+1 ma questo si vedrà...non ho molto da togliere quindi penso opterò per le 3 settimane, che ne pensate?

    - Nei giorni off la seconda pasticca di oep va presa comunque?

    - Eventuale stacco di quanto?

    Grazie anticipatamente


    Ho letto che a fine ciclo bisognerebbe utilizzare vitamina C per i recettori...è corretto?
    Last edited by sebix; 11-04-2012, 17:46:28.

  • sebix
    Bodyweb Senior
    • Feb 2011
    • 581
    • 116
    • 36
    • Send PM

    #2
    Up...dai raga una mano..

    Commenta

    • munky
      Bodyweb Senior
      • May 2006
      • 2634
      • 119
      • 437
      • Italy [IT]
      • Pisa
      • Send PM

      #3
      Originariamente Scritto da sebix Visualizza Messaggio
      Dato che su msn era finita la tyrosina e non posso quindi seguire il ciclo che volevo (alc + caf + tyr) ho optato per prendere Alc + Oep cominciando ovviamente con

      Colazione 1 alc + 1 oep
      Pranzo 0.5 Alc
      Pre Wo 1 Alc + 1 oep
      Cena 0.5 Alc

      Avrei però un paio di domande :

      - Escludendo possa darmi problemi di insonnia dovuta alla caffeina o altro..(Ho retto tranquillamente 600 mg di caffeina e oltre...) Non dovrebbe dar problemi prenderlo come pre wo verso le 3 no?

      Non dovrebbe


      - Inoltre dato che l'alc va presa mezzora prima di allenamento e pasto a stomaco "vuoto" Vale lo stesso per l'oep?

      NO, ma prenderlo con l'alc pre wo è comunque una buona idea

      - Da quanto ho letto si possoo fare cicli di 3 e 6 settimane...variano i dosaggi di oep? So che si può arrivare a 2+1 ma questo si vedrà...non ho molto da togliere quindi penso opterò per le 3 settimane, che ne pensate?

      Segui i dosaggi in etichetta

      - Nei giorni off la seconda pasticca di oep va presa comunque?



      - Eventuale stacco di quanto?

      4 settimane

      Grazie anticipatamente


      Ho letto che a fine ciclo bisognerebbe utilizzare vitamina C per i recettori...è corretto?

      No...ma la vitamina C puoi prenderla ugualmente
      Buon allenamento!
      https://www.instagram.com/il_coach_htc/

      Commenta

      • sebix
        Bodyweb Senior
        • Feb 2011
        • 581
        • 116
        • 36
        • Send PM

        #4
        Grazie per le risposte munky.

        Io mi alleno verso le 15.30 quindi prenderei alc e oep verso le 15 dopo aver pranzato verso le 13. Potrebbe andar bene?


        Per quanto riguarda lo stacco, tu dici 4 settimane, ma se io volessi seguire un ciclo di 3 basterebbe 1?

        Commenta

        • munky
          Bodyweb Senior
          • May 2006
          • 2634
          • 119
          • 437
          • Italy [IT]
          • Pisa
          • Send PM

          #5
          Originariamente Scritto da sebix Visualizza Messaggio
          Grazie per le risposte munky.

          Io mi alleno verso le 15.30 quindi prenderei alc e oep verso le 15 dopo aver pranzato verso le 13. Potrebbe andar bene?

          Va benissimo.


          Per quanto riguarda lo stacco, tu dici 4 settimane, ma se io volessi seguire un ciclo di 3 basterebbe 1?
          3 settimane ON sono poche e 1 OFF non basta.
          https://www.instagram.com/il_coach_htc/

          Commenta

          • sebix
            Bodyweb Senior
            • Feb 2011
            • 581
            • 116
            • 36
            • Send PM

            #6
            Credo che la cosa sia soggettiva...ma cmq, dimmi quanto fare allora..

            Commenta

            • rasmioche
              .
              • Jul 2011
              • 10916
              • 304
              • 242
              • qui
              • Send PM

              #7
              soggettiva lo e di sicuro, ma fino a un certo punto

              Commenta

              • sebix
                Bodyweb Senior
                • Feb 2011
                • 581
                • 116
                • 36
                • Send PM

                #8
                Ho letto spesso in giro di gente che faceva 3 + 1 ma se credete sia poco aumento...non c'è problema!

                Commenta

                Working...
                X