Integratori con ipertensione

[danybari]

Salve a tutti ragazzi,mi chiamo Daniele e sono nuovo Ho 17 anni, sono alto 1,73 e peso 78 kg per cui vorrei prendere un integratore per perdere i kg rimanenti per raggiungere il mio peso forma(ovviamente vado anche in palestra 3 volte a settimana).C'è però un problema,ovvero che da circa un anno e mezzo soffro di ipertensione,per cui so di non poter assumere la maggior parte degli integratori in circolazione.Leggendo su internet ho trovato alcune sostanze compatibili con l'ipertensione,come il chitosano e il cromo.Mi potreste dire di più??Funzionano??Se si mi indichereste il nome specifico delle pillole??Conoscete degli integratori che non vietano l'uso a chi soffre di ipertensione??Ringrazio in anticipo tutti coloro che mi daranno una mano

[Alessandro33]

Ciao paesà, prima di prendere alcun tipo di integratore, non sarebbe meglio:
1) parlare col tuo medico visto che soffri di questa patologia;
2) sistemare preventivamente la dieta dato che hai 17 anni?

[danybari]

ciao!!
1)Per la pressione ho sistemato la situazione già da un pò,infatti prendo da 1 annetto un betabloccante ogni giorno
2)Per quanto riguarda la dieta,penso che vada bene,visto che sono riuscito a perdere 18 kg in pochi mesi.Ora però sono arrivato ad un punto che il mio organismo si è abituato a questo regime alimentare,per cui non riesco più a perdere peso.Ecco perchè vorrei darmi una mano con un integratore,senza però danneggiare la mia salute ovviamente

[Alessandro33]

Cmq sia integratori "miracolosi" non esistono! Cardio, buon allenamento e dieta sono i tuoi obiettivi primari! Cmq sia posta la tua attuale scheda nella sezione allenmanto e ne riparliamo

[danybari]

non penso valga la pena postarla,visto che martedì avrò quella nuova magari la metto martedì/mercoledì certo dieta e palestra sono la cosa fondamentale,però volevo sapere se esistono integratori compatibili con l'ipertensione

[Alessandro33]

I classici non danno problemi (whey, bcaa, multivitaminici, omega 3), naturalmente assolutamente da evitare quelli che contengono stimolanti

[mr oat]

sicuramente integratori che non contengano stimolanti, ma per qualsiasi patologia è meglio chiedere al proprio medico che comunque presumibilmente sà come agire, soprattutto poi se sei minorenne..

[danybari]

sono un pò ignorante in materia quelli che hai nominato servono per dimagrire??se si mi diresti il nome esatto del prodotto da acquistare??grazie mille

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mr oat ci andrò martedì

[danybari]

ah ragazzi un'altra cosa:ma c'è differenza tra integratori e termogenici??

[mr oat]

LA categoria integratori prende tutto insieme dalle whey, ai termogenici fino alla vit c... perchè questa domanda?

[situation]

Ipertensione ansiosa o qualcosa di piu?
Comunque puoi prendere tutto tranne stimolanti

[danybari]

@mr oat : perchè non mi era ben chiaro il concetto
@situation : ipertensione essenziale comunque sapresti dirmi il nome esatto delle pillole che potrei prendere per perdere qualche kg senza che mi facciano male??grazie

[clabs]

Ti rispondo io, qualche kg te lo fà perdere la dieta + l'allenamento...non qualche pillola miracolosa ( i termo possono dare leggermente una mano, ma logicamente alla base ci deve essere una dieta e un'allenamento più che discreto ) .

[danybari]

clabs lo so,infatti qualche un annetto fa pesavo 96 kg,ora peso 78 però pur mangiando in maniera corretta ed facendo allenamento non perdo più kg da un paio di mesi....mi hanno detto che evidentemente il mio corpo si è abituato a questo regime alimentare per cui perdo peso con molta più difficoltà.Per questo vorrei "una mano" da un integratore,ovviamente sempre abbinato ad una buona dieta e ad un allenamento costante

[clabs]

più che altro se sei in stallo con il peso devi magari cercare di rivedere qualcosa nella dieta e nell'allenamento, perchè sicuramente non sarà il thermo a farti smuovere .