Salve ragazzi volevo delle info su queste proteine 
Le ho acquistate da un ragazzo in palestra perchè lui le ha provate ma usandole si è accorto che è intollerante... mi ha detto che posso assumerle in qualsiasi momento della giornata visto che sono a rilascio medio, Volevo assumerle un misurino la mattina per la colazione e un misurino per la pre nanna cosa ne dite?
Ho provato a cercare qui sul forum ma non ho trovato nulla a riguardo, la mattina posso assumerle con del latte parzialmente scremato?
Le ho acquistate da un ragazzo in palestra perchè lui le ha provate ma usandole si è accorto che è intollerante... mi ha detto che posso assumerle in qualsiasi momento della giornata visto che sono a rilascio medio, Volevo assumerle un misurino la mattina per la colazione e un misurino per la pre nanna cosa ne dite? Ho provato a cercare qui sul forum ma non ho trovato nulla a riguardo, la mattina posso assumerle con del latte parzialmente scremato?
