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Originally posted by multipower Ho preso al supermercato Albumina 80 della Enervit, composta dal 75% di albumina e per il restante 15% da proteine idrolizzate del collagene.
Vorrei sapere se va bene come post work-out oppure meglio utilizzarlo in altri pasti (magari indicatemi quali)
Beh l'enervit le ha fatte per la dieta a zona. per correggere i blocchetti.Cmq il collagene idrolizzato e proprio una schifezza , poi con quella % e da galera.
Originally posted by RIBOSIO Beh l'enervit le ha fatte per la dieta a zona. per correggere i blocchetti.Cmq il collagene idrolizzato e proprio una schifezza , poi con quella % e da galera.
Il mio intento era usarle a colazione e nel pre-work out, ma visto che erano "idrolizzate" pensavo potessero essere usate anche nel dopo allenamento.
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