Pre-nanna anabolicoooooo

**Ippo** · 24-08-2002, 00:29:43

**Dav Urania** · 24-08-2002, 02:15:45

Re: Pre-nanna anabolicoooooo

Originally posted by NaturalMan
l'idea fantasiosa è quella di creare una miscela proteica che offra uno spettro completo di
AA ed un rilascio proteico ematico prolungato nel tempo....a questa bomba proteica aggiungerei
una ottima miscela di "grassi".....
allora idealmente farei:
30% Caseina micellare
25% pro isolate di soja
20% Whey a scambio ionico + Whey CFM
25% egg pro

e come grassi ma a parte (questione di Taste !!!) una miscela di:
20% Ac linoleico
30% ac. linolenico
30% ac. eicosapentaenoico
20% ac. docosaesaenoico

a tutto sto cocktail c'è da aggiungere una buon corredo elettrolitico e una grattuggiata
di vitamine e sali minerali.... non dimenticate l'acqua !!!!

Sto studiando qualcosa di simile ma in maniera dettagliata e ben
documentata specie nella scelta e formulazione degli "ingredienti"... chissà una collaborazione
milionaria con qualche mega ditta di super integratori miracolosi

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Ehi Natural, non è che ti chiami Claudio Tozzi per caso, eh?
Comunque io ti consiglio di postare la formulazione a Bill, magari la Eas ti ricopre di dollari... Considerando quelli che vincono quelli del body for life...

Scherzi a parte, l'idea non è male, ma tanto per essere dialettici sollevo qualche osservazione.

In un prodotto di qualità secondo me è sempre problematico inserire tutte le fonti proteiche da te citate.

Per correttezza e trasparenza bisognerebbe specificare esattamente le percentuali e la provenienza nonchè caratteristiche di tutte le proteine.

Ciò implica che l'etichetta dovrebbe essere più lunga di un capitolo del vangelo e avere più marchi della maglietta di un ciclista al giro d'Italia.

Diversamente, secondo me, ci sarebbe l'effetto "minestrone" e sarebbe ben facile giocare sulle proporzioni proteiche a favore dei margini di guadagno... Di questi esempi sono piene le riviste.

Concordo comunque sulla caseina micellare, qualitativamente e biologicamente migliore del caseinato di calcio.

Tuttavia, in genere (francamente non saprei dire se in tutti i casi o meno) le fonti di caseina micellare sono anche ricche di ottimo calcio nativo. Vedi per esempio le Urania 8020.

E questo è un bene, a meno che non intendi associare altri minerali.
In questo caso, come lo ZMA insegna, le interazioni antagonistiche fra i minerali potrebbero rendere vana la presenza dei minerali stessi, anche perchè il calcio, presente in quantità elevata, la farebbe da padrone.

Del resto, la stessa efficacia di un multiminerale ad ampio spettro sembra essere messa in discussione da parecchi studi, no?

Infine una curiosità: come mai ben il 30% di acido linolenico?
Il Dr Sears in quantità elevate lo considera addirittura pericoloso per l'equilibrio degli eicosanoidi....

Ok, ti ringrazio per il ennesimo post molto interessante.

Sia ben inteso che le mie osservazioni sono giusto per stimolare la tua "demoniaca" intelligenza e non per polemizzare, ok?

Bye,

Dav

**Generale** · 24-08-2002, 10:28:59

Re: Re: Pre-nanna anabolicoooooo

Originally posted by Dav Urania

Ehi Natural, non è che ti chiami Claudio Tozzi per caso, eh?
Comunque io ti consiglio di postare la formulazione a Bill, magari la Eas ti ricopre di dollari... Considerando quelli che vincono quelli del body for life...

Sia ben inteso che le mie osservazioni sono giusto per stimolare la tua "demoniaca" intelligenza e non per polemizzare, ok?

Bye,

Dav

fregato........

**RIBOSIO** · 24-08-2002, 19:09:05

Io non sono dell'idea di associare fonti proteiche di diversa origine , ok per siero e casiena no per l'associazione con soia o egg.
I grassi mono-poliinsatura o fosfolipidi e tutte le famiglie vanno molto bene unico problema per gli omega che anche se preventivamente microincapsulati e inseriti nella miscela apportano un gusto terribilimente sgadevole e conferiscono al prodotto diluito una caratteristica di "oleazzo" puzzolente di pesce.Ok per il belnd vitaminico e una dosona di mg-K , che da pienezza ai muscoli.

Ps. ti ho mandato una mail , non rispondi?????

**NaturalMan** · 25-08-2002, 15:34:25

Re: Re: Pre-nanna anabolicoooooo

Originally posted by Dav Urania

Del resto, la stessa efficacia di un multiminerale ad ampio spettro sembra essere messa in discussione da parecchi studi, no?

Infine una curiosità: come mai ben il 30% di acido linolenico?
Il Dr Sears in quantità elevate lo considera addirittura pericoloso per l'equilibrio degli eicosanoidi....

Sia ben inteso che le mie osservazioni sono giusto per stimolare la tua "demoniaca" intelligenza e non per polemizzare, ok?

Bye,

Dav

Ciao Dav!
sul conceto di ampio spettro (sia minerale che multivitaminico) esistono varie correnti di pensiero ed io bazzico a metà ... dacccordo per il multivitaminico ... da personalizzare il multiminerale specie l'assunzione per il calcio che entra in competizione con le diete iperproteiche...

per la quantità di omega 6-3 (gamma-linolenico alfa-linolenico) il 30 % deriva da alcune letture e dall'osservazione id alcuni preparati farmaceutici in nutrizione ente-parenterale....

il mio post è stato proprio scritto per essere "criticato" in maniera da poter capire e correggere questo cocktail anabolico....le critiche costruttive mi fanno tanto piacere