Definizione senza stimolanti

[Luigi 87]

ma e' troppo passare da 2500 a 1500 in 5 settimane... poi fai come vuoi...

[Morpheus196]

sinceramente mi regolo pian piano.... l'anno scorso nn ricordo di preciso come fu in termini di calorie, comunque io inizio a scalare le grammature dei carbo a partire maggiormente dalla sera pian piano.... una modifica per massimo 2 pasti giornalieri a settimana. mo quest'anno sto meglio, quindi sarà da valutare strada facendo. cmq ogni consiglio è ben accetto

[Morpheus196]

Questo Lean Xtreme è diventato impossibile da acquistare. c'ho provato 3 volte. basta.