Integratori totali da avere a disposizione.

[DavidFuria]

Buon giorno, volevo fare una semplice domanda che mi tornerebbe molto utile, rispondete in tanti vi ringrazio in anticipo. Io ora sto facendo definizione ed in casa come integratori ho:
BSN True Mass
Creatina - Creasol (Tamponata)
Tribulus Terrestris - Ultimate Nutrition
Betalanina - Ultimate Nutrition
Jack 3d - USP Labs
BCAA 8.1.1 - USP Labs
Pastiglie Lievito di Birra "non ricordo la marca" - Queste me le hanno consigliate per le smagliature per chi non lo sapesse (pecca tanti Bodybuider)
Voi cosa prendereste ancora come integratori che servono quotidianamente sia per definizione che per massa? Cosi faccio un bell'ordine. Vediamo anche ognuno cosa tiene in casa per integrarsi con l'allenamento.
Grazie.

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[Sean]

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[brosgym]

Buon giorno, volevo fare una semplice domanda che mi tornerebbe molto utile, rispondete in tanti vi ringrazio in anticipo. Io ora sto facendo definizione ed in casa come integratori ho:
BSN True Mass Ok
Creatina - Creasol (Tamponata) se è tamponata....
Tribulus Terrestris - Ultimate Nutrition marca discutibile...e dipende dalla tua età...
Betalanina - Ultimate Nutrition vedi su, ma come integratore è ok
Jack 3d - USP Labs ottimo
BCAA 8.1.1 - USP Labs prenderei i classici
Pastiglie Lievito di Birra "non ricordo la marca" - Queste me le hanno consigliate per le smagliature per chi non lo sapesse (pecca tanti Bodybuider)non è così che le risolverai, ammesso di averne
Voi cosa prendereste ancora come integratori che servono quotidianamente sia per definizione che per massa? Cosi faccio un bell'ordine. Vediamo anche ognuno cosa tiene in casa per integrarsi con l'allenamento.
Grazie.

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[DavidFuria]

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Ok scusate......