Prodotto con diversi tipi di Glutammina. Conviene? Consigli?

[mawe]

alcuni pre work tipo il 1 mr hanno concentrazione anche + alte , io lessi che la b3 poteva avere effetti negativi ma negli integratori citati prima non vi è traccia di quella vitamina , cmq per quella gluta penso sia un prodotto da provare :S anche sulla gluta esistono studi discordanti , alcuni la sfatano completamente , e la rendono quasi inutile

[Louis_88]

alcuni pre work tipo il 1 mr hanno concentrazione anche + alte , io lessi che la b3 poteva avere effetti negativi ma negli integratori citati prima non vi è traccia di quella vitamina , cmq per quella gluta penso sia un prodotto da provare :S anche sulla gluta esistono studi discordanti , alcuni la sfatano completamente , e la rendono quasi inutile

Io parlo di B6 e non B3 cmq si mi ispira parecchio sto tipo di glutammina maxi mischione

[mawe]

infatti ti sto dicendo che riguardo a b1 b2 b6 e b12 io sempre letto che l'eccesso venina scartato con le urine quasi immediatamente

[Louis_88]

infatti ti sto dicendo che riguardo a b1 b2 b6 e b12 io sempre letto che l'eccesso venina scartato con le urine quasi immediatamente

Siccome avevi scritto B3 pensavo avessi capito male cmq non credo che sia proprio così... in diversi siti si parla di tossicità da vitamina B6 quando si superano i 50 mg o i 250mg (sono in disaccordo tutti i siti) assunti durante la giornata. Non si parla però di espulsione tramite urine per via dell'eccesso, altrimenti non avrebbe senso parlare di tossicità o cmq avrebbero scritto che c'erano problemi se si assumevano tutti in un colpo quei quantitativi, invece si parla di dose totale assunta durante la giornata.

[mawe]

io quando prendo il benexol o il noexplode nota che la mia pipì diventa leggermente fluorescente , riscontrando pareri sul forum ho capito che deriva dall'alto quantitativo di vitamine del gruppo b che appunto danno questo colore......

[Louis_88]

io quando prendo il benexol o il noexplode nota che la mia pipì diventa leggermente fluorescente , riscontrando pareri sul forum ho capito che deriva dall'alto quantitativo di vitamine del gruppo b che appunto danno questo colore......

Si questo a me capita prendendo semplicemente il vitamins della Isatori

[mawe]

leggendo ho capito che deriva dall'espulsione delle vitamine , cmq secondo me prendendo come esempio il benexol essendo un medicinale da banco non penso possa dare problemi di tossicità , poi il multivitaminico dell'isatori lo uso anche io è a livello di vitamine è normale come dosaggi , ( vedi le tabelle nutrizione di altri multivitaminici ad alti dosaggi adam animal ecc) , cmq tornando al prodotto secondo mè è interesante però sapendo le quantità di ciascuna componente era decisamente meglio

[Louis_88]

leggendo ho capito che deriva dall'espulsione delle vitamine , cmq secondo me prendendo come esempio il benexol essendo un medicinale da banco non penso possa dare problemi di tossicità , poi il multivitaminico dell'isatori lo uso anche io è a livello di vitamine è normale come dosaggi , ( vedi le tabelle nutrizione di altri multivitaminici ad alti dosaggi adam animal ecc) , cmq tornando al prodotto secondo mè è interesante però sapendo le quantità di ciascuna componente era decisamente meglio

No ma infatti il mio dubbio sta nel fatto che assumendo quel prodotto di glutammina 3 volte al giorno si arriva già a 20 mg di B6 poi ci aggiungo tutte le altre B6 prese da altri prodotti e arrivo tranquillamente a 30 mg, ma dato che fino a 50 mg non ci dovrebbero essere problemi credo che lo proverò

Per la quantità precisa di ciascun componente lo penso pure io che era meglio se c'era inserita.

[mawe]

se il tuo problema sono 50 mg di b6 vai tranquillo