Ciao a tutti, chiedo informazioni siccome ho acquistato le proteine della cytosport è già assumo bcaa 4 pre-wo e 3 post-wo ora che questa whey contengono anche bcaa devo diminuire le pillole di bcaa?calcolando che peso 75 kg e le whey le prendo per colazione e post-wo
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bcaa + cytosport complete whey
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