Integratori pes: Erase-erase-pro-anabeta-alpha t2-shift ora su muscle nutrition

***Otoha*** · 04-04-2012, 15:50:14

A che distanza sono l'una dall'altra le assunzioni delle 3 cps?

**Jehuty** · 04-04-2012, 15:51:39

Appena sveglio ( 07.30 ), pre wo ( 13.30 ), pre nanna ( 30-60 min prima di andare a letto )

**vincenzopalermo** · 04-04-2012, 15:56:21

Originariamente Scritto da Jehuty Visualizza Messaggio

Ragazzi, sono alla terza settimana di Erase + Alpha T2.

Vorrei condividere alcuni problemi che sono ultimamente subentrati :

Spessissimo gioco a calcio, almeno 2 volte a settimana. Bene, sabato scorso ho giocato. Nessun problema, Salvo poi svegliarmi la mattina dopo con un dolore fortissimo alla caviglia, che molti anni fa si infortunò con rottura del legamenti ( parlo di 15 anni fa ). Mai avuto nessun problema, ma domenica mattina neanche potevo camminare. Poi passato tutto improvvisamente, tanto che ieri ho rigiocato ed ho avuto un problema ancora più serio. Ho il ginocchio sinistro gonfissimo, dirante la partita avvertivo un dolorino all'articolazione, ma nulla di preoccupante da nn poter giocare. Stamattina ho il ginocchio gonfio, con un dolore generalizzato e che mi prende anche la parte posteriore.

Vi ho riportato quanto sopra proprio a confermare i sides dell?ERASE. Sto avendo seri problemi con le articolazioni e ridurrò la dose da 3 a 2 cps al giorno. Inizio un ciclo di voltaren per 5 gg e integrerò con Glucosamina e qualche buon integratore "salva articolazioni". Gli stessi sides dovrebbe darlo il LX, ma anche con 4 cps del prodotto della DS non ho mai avuto problemi.

è ormai prassi generale considerare l'efficacia di un prodotto in funzione dei sides che provoca. è una lettura corretta?

**Jehuty** · 04-04-2012, 15:58:40

Originariamente Scritto da vincenzopalermo Visualizza Messaggio

è ormai prassi generale considerare l'efficacia di un prodotto in funzione dei sides che provoca. è una lettura corretta?

Mah, personalmente devo dirti che sono per ora proprio indifferente a questo prodotto ( allo stack A-T2 + ERASE ). Non vedo e non riscontro cabiamenti apprezzabili, anche da un'analisi con bilancia impedenziometrica prof della TANITA.

Per ora... SOLO I SIDES!!!

***Otoha*** · 04-04-2012, 15:59:25

Ti avrei detto che magari distanziando le assunzioni avresti evitato il problema visto che anche a me si è manifestata una cosa simile, ma sono già abbastanza distanti. Peraltro la soluzione che mi è stata proposta dalla casa (anche io avevo problemi a 3 cps/die) è stata quella di aumentare le assunzioni.

Scientificamente non ti so spiegare perchè e so che può sembrare un controsenso, ma dal giorno esatto in cui ho alzato a 4 cps/die (distanziando le assunzioni anche) non ho avuto più alcun problema.

***all_S_stYle*** · 04-04-2012, 16:00:10

Coincidenze?

**Jehuty** · 04-04-2012, 16:01:15

Originariamente Scritto da Otoha Visualizza Messaggio

Ti avrei detto che magari distanziando le assunzioni avresti evitato il problema visto che anche a me si è manifestata una cosa simile, ma sono già abbastanza distanti. Peraltro la soluzione che mi è stata proposta dalla casa (anche io avevo problemi a 3 cps/die) è stata quella di aumentare le assunzioni.

Scientificamente non ti so spiegare perchè e so che può sembrare un controsenso, ma dal giorno esatto in cui ho alzato a 4 cps/die (distanziando le assunzioni anche) non ho avuto più alcun problema.

Io ho scritto alla PES e mi hanno risposto che devo passare da 3 a 2 cps!!! Sei sicuro che ti hanno risposto di aumentare? Mi fido molto di te. Però che a me dicono una cosa e a te un'altra, nn mi sembra il massimo eh...

***Otoha*** · 04-04-2012, 16:03:39

Non lo escludo sicuramente, ma visto che alcuni rappresentanti consigliano anche queste due strategie (distanziare le assunzioni/assumerne di più), ho pensato fosse corretto rendervi partecipi

.

Originariamente Scritto da Jehuty Visualizza Messaggio

Io ho scritto alla PES e mi hanno risposto che devo passare da 3 a 2 cps!!! Sei sicuro che ti hanno risposto di aumentare? Mi fido molto di te. Però che a me dicono una cosa e a te un'altra, nn mi sembra il massimo eh...

Io non ho scritto alla casa direttamente, ho parlato con dei rappresentanti americani che diciamo sono più "elastici", e più di uno mi ha risposto in questa maniera. Ovviamente abbassare a 2 è la soluzione più ovvia e più logica, quindi non ti direi mai di fare il contrario. Anche perchè io stesso ignoro il motivo per cui alzandole dovrebbe funzionare, però, su di me è andata, che devo dire, avevo dei dolori al ginocchio a 3 cps che ora a 4 non avverto.

**Jehuty** · 04-04-2012, 16:03:57

Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio

Coincidenze?

Non direi proprio. Diciamo che 3 indizi fanno una prova, riscontro infatti anche un aumento del dolore post wo e mattutino appena sveglio ai gomiti ( e in passato, anche per questo, nessun problema )

Sono un ex atleta agonista e ti posso garantire che tutti questi problemi non li ho avuto negli ultimi 3 anni. Il rigonfiamento del ginocchio e il dolore localizzato stanno ad indicare proprio una sofferenza e INFIAMMAZIONE del ginocchio.

**menphisdaemon** · 04-04-2012, 16:22:52

3 cps sono troppe almeno che non siano usate in una recover. e qui ci fermiamo.

**Jehuty** · 04-04-2012, 16:24:54

Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio

3 cps sono troppe almeno che non siano usate in una recover. e qui ci fermiamo.

Grazie per l'info. E secondo te come mai la PES ne consiglia 3? Sul loro forum ho discusso a lungo e mi hanno consigliato 3 cps. Solo speculazione economica?...

**menphisdaemon** · 04-04-2012, 17:09:08

Io ho letto quasi tutti i logs sia dei beta tester che post e vedo che 3 le usano solo con supporto. La tolleranza è individuale, ma a me sembra francamente troppo.