Ciao a tutti,
a breve (18/03) inizierà il campionato di football americano
e per mettermi in splendida forma volevo perdere giusto quei 3-4kg (sono 173cm x 77,6kg) che ho messo su da settembre ad oggi in fase di massa..
Sotto il bilanciere e in generale ho visto buoni miglioramenti (in panca 8 colpi con 85kg --> 8 con 92,5), per non parlare delle gambe che fino a quando non ho iniziato questo sport ho parecchio trascurato; adesso perdere quei kg di troppo mi sarebbe enormemente d'aiuto....
A parte la dieta che ho già sistemato e l'attività aerobica, speravo in un aiutino in più dato che il tempo scarseggia!
Personalmente avevo intenzione di provare il Lean System 7 della Isatori (prodotto già testato da un amico), ma sono aperto a qualsiasi altro prodotto..
Datemi i vostri consigli!
P.S. - ora pre allenamento prendo degli amminoacidi, ma le partite durano anche più di 3 ore e ho paura di non reggere al massimo fino alla fine.. cosa mi potrebbe aiutare? vitargo?!? non credo è a rapido assorbimento.. polase?
a breve (18/03) inizierà il campionato di football americano
e per mettermi in splendida forma volevo perdere giusto quei 3-4kg (sono 173cm x 77,6kg) che ho messo su da settembre ad oggi in fase di massa..Sotto il bilanciere e in generale ho visto buoni miglioramenti (in panca 8 colpi con 85kg --> 8 con 92,5), per non parlare delle gambe che fino a quando non ho iniziato questo sport ho parecchio trascurato; adesso perdere quei kg di troppo mi sarebbe enormemente d'aiuto....
A parte la dieta che ho già sistemato e l'attività aerobica, speravo in un aiutino in più dato che il tempo scarseggia!
Personalmente avevo intenzione di provare il Lean System 7 della Isatori (prodotto già testato da un amico), ma sono aperto a qualsiasi altro prodotto..
Datemi i vostri consigli!
P.S. - ora pre allenamento prendo degli amminoacidi, ma le partite durano anche più di 3 ore e ho paura di non reggere al massimo fino alla fine.. cosa mi potrebbe aiutare? vitargo?!? non credo è a rapido assorbimento.. polase?
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