Byo kal.

[Derek]

Su musclenutrition.com li hanno i due principi singoli?
Dove si trovano in farma?
Sono costosi?
Guru tu dove li hai trovati?Secondo te funzionano?

[Guru]

Come ha detto Body, sono principi galenici che possono essere ottenuti in farmacia.
I 5gr di glucomannano, devono essere assunti prima del pasto con circa 300-500ml d'acqua.
Occhio che a questi dosaggi, se non siete abituati, provoca quasi sicuramente un rapido stimolo all'evacuazione, quindi, consiglio di iniziare con un grammo e di aumentare gradualmente.
In conclusione, posso dire che i tre composti che vi ho elencato funzionano, ma bisogna saperli usare e senza aspettarsi miracoli
Bye