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    #16
    Gia' detto , esercizio breve ed intenso (se sei in ipo hai poca autonomia) centrato su esercizi base.
    Originariamente Scritto da menez
    Svolgi la massima quantità di lavoro mantenendo lontana la fatica.

    Valadas Occitanas


    ...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...
    OSS!!!

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      #17
      Originariamente Scritto da subsonny Visualizza Messaggio
      Azz, chiedo scusa per il malinteso, farò un post quanto prima possibile in quella sezione.

      Attualmente sono con un nutrizionista, avrà una 40ina d'anni o_o
      allora devi postare il regime alimentare ... sono curioso.
      Last edited by wind636; 02-03-2012, 12:33:05.

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