AMINO 2222 ... lotta alle polveri...

[BORIS the blade]

Ciao a tutti premetto che la mia esperienza sugli integratori e piuttosto scarsa, domanda
oggi mi hanno parlato di questo nuovo prodotto della muscletech::anabolic HALO...qualcuno lo conosce o ci ha già avuto a che fare.....è veramente utile per aumentare la massa o comunque funziona per l'aumento del volume??? o cmq ha una qualche utilità???

ne approfitto per chiedere un altra cosa...io ho difficolta a prendere le proteine in polvere...niente di insormontabile...ma mi restano un pò sullo stomaco.....quindi parlando con il tipo che mi vende gli integratori mi ha consigliato di sostituirle con i WHEY AMINO della PROGETTO NUTRIZIONE( che sono in compresse e non mi danno alcun fastidio)..secondo voi è una cosa sensata o no???
leggendo le informazioni nutrizionali mi sono accorto che l'apporto di proteine che mi dà il WHEY AMINO rispetto aalle proteine in polvere è più basso..che faccio alzo un pò il dosaggio delle compresse????

P.S.: se prendessi il whey amino e l'halo più della creatina per aumentare la massa andrebbe bene???

[xymox]

Il consiglio che voglio darti è di "farti le ossa" leggendo le discussioni che trovi in questa sezione.Con un pò di pazienza vedrai che ti farai una idea più precisa sull'argomento.

[BORIS the blade]

ho provato prima a cercare sul forum riguardante gli integratori ma non ho trovato nessuna discussione che parlasse ne del primo ne del secondo prodotto...per quello ho provato a chiedere....tu non sai dove devo cercare??? anche per qualcosa di similare a quei prodotti

---------- Post added 15-02-2012 at 01:57:55 ---------- Previous post was 14-02-2012 at 17:48:47 ----------

ok ho guardato meglio e o trovato tutto quello che cercavo....

[Wolf46]

Ma sarebbe l'anabolic halo, quello creato con la fusione a freddo...
Ho letto che è na porcheria, non vale i soldi con cui è fatto il barattolo di plastica, ah la muscletech e le sue confezioni fashion...

[BORIS the blade]

si si ho letto la stessa cosa ovnque...infatti stavo pensando di buttarmi sul dark matter che mi sembra un prodotto migliore...e con più carboidrati che nel mio caso ( dovendo mettere peso) mi sembra migliore.....no????
è che son dubbioso sull'aggiungerci le proteine in pastiglie... BHOOOO

[Wolf46]

No non aggingere niente, rallenteresti l'assorbimento delle pro e carbo tecniche contenute nel dm!
Se proprio vuoi più pro, compra il torrent o l'anabolic window che ne contengono di più!

[Marcello1988]

un dark matter è un ottimo postwo.. tra i migliori.. 2 scoop ( come consiglia anche la mhp).

torrent è anche ottimo ma con 3 scoop

altrimenti a me piace anche il cyclone

[Wolf46]

Marcello parli cel cyclone della cytosport?!
Mini feed da parte tua?!

[Marcello1988]

io l'ho provato un paio di volte da 1 mio amico..
gusto (fragola) è buono..non so però alla lunga se può stancare
solubilità.. beh nello shaker è buona

mi fermo qua xkè avendolo provato solo 1 paio di volte non posso dare altri feed. però sulla carta è un bel "all in one"

[Wolf46]

Grazie marcé!

[Marcello1988]

[BORIS the blade]

AMINO 2222 ... lotta alle polveri...

ciao a tutti..
ho sostituito le proteine in polvere (perchè per me di difficile digestione e poco pratiche) con gli amino 2222 della ON ( che ho appena ordinato e non vedo l'ora che arrivino ) .. mi sembrano i più completi dal punto di vista degli aminoacidi e in più prendo il dark matter nel post work
il mio problema è che non capisco (nonostante abbia cercato nel forum) il modo per calcolare quantè la dose giornaliera per supplire alla mancanza delle pro in polvere...che mi davano un apporto di 50gr più o meno di pro al giorno

questo sono gli ingredienti dell'amino 2222 :
L-Ornitina 10 mg, L-Cisteina 10 mg, L-Arginina 150 mg, L-Glicina 83 mg, L-Lisina 138 mg, L-Valina 114 mg, L-Istidina 57 mg, L_Metionina 35 mg, Acido L-Aspartico 230 mg, L-Isoleucina 109 mg, L-Treonina 82 mg, L-Leucina 180 mg, L-Serina 114 mg, L-Tirosina 87 mg, Acido L-Glutammico 411 mg, L-Fenilanina 112 mg, L-Prolina 132 mg, L-Carnitina 15 mg
la dose consigliata è di 2-3 dopo i pasti quindi ne dovrei prenderne 9 se ci aggiungo il post work 12 quindi farebbero 26 gr di pro al gg ..non sono pochini ??!!! visto che le pro in polvere me ne danno una 50ina in media ??? o rapportandolo con la proteina in polvere alla fine la qunatità di aminoacidi si equivale????MEGADUBBIO


OPPURE RISOLVO TUTTO AUMENTANDO LA QUANTITA DI AMINO 2222 ??? (se si quante???)
GRAZIE MILLE

[xymox]

continua qua

[Miller]

Se integravi 50g di pro effettivi e vuoi sostituire le polveri con queste tab (pessima idea secodo me) calcolane il corrispettivo.

[BORIS the blade]

come lo devo calcolare..????devo ragiungere lo stessa quantita di aminoacidi...giusto?????
ma non trovo il profilo aminoacidico della polvere....

---------- Post added at 22:23:30 ---------- Previous post was at 13:14:54 ----------

o visto che le pastiglie sono da 2 grammi per arrivare a 50gr di proteine in polvere dovrei prenderne 25 ???
grazie