Ciao ragazzi.
Da circa 2 mesi ho iniziato a giocare a calcio in 3° categoria; ho iniziato insieme ad un mio amico, mio coetaneo che da non faceva sport da anni come me.
Abbiamo tutti e 2 27 anni, e al momento di iniziare eravamo molto simili come altezza e peso ossia 170x82
...o meglio eravamo
attualmente dopo gli allenamenti io peso 78 kg mentre lui 75!
abbiamo fatto tutti e 2 circa 15 allenamenti.
all inizio non ce la facevamo a stare dietro ai compagni neanche se rimappevamo la centralina
ora il mio amii riesce, mentre io sono migliorato poco.
sia il mio amico che io abbiamo passato con successo la visita medica sportiva... mi chiedo come abbia fatto a passarla visto che non ero affannato mentre in campo se provo ad andare come gli altri mi prende un infarto.
Di recente ho fatto visite a raffica: Pneumologo... OK, cardiologo... OK, visita medico sportiva SERIA... ok... il mio medico di base prima di prescrivermi qualche altra visita sostiene che forse è semplicemente una questione genetica, che ci vorrò più tempo a prendere un pò di forma e mi sconsiglia, almeno per ora di prendere qualche integratore.
per me è umiliante non stare dietro al gruppo e vengo al dunque... quale integratore mi consigliate di prendere, come e quando?
VI RINGRAZIO INFINITAMENTE.
Da circa 2 mesi ho iniziato a giocare a calcio in 3° categoria; ho iniziato insieme ad un mio amico, mio coetaneo che da non faceva sport da anni come me.
Abbiamo tutti e 2 27 anni, e al momento di iniziare eravamo molto simili come altezza e peso ossia 170x82
...o meglio eravamoattualmente dopo gli allenamenti io peso 78 kg mentre lui 75!
abbiamo fatto tutti e 2 circa 15 allenamenti.
all inizio non ce la facevamo a stare dietro ai compagni neanche se rimappevamo la centralina
ora il mio amii riesce, mentre io sono migliorato poco.sia il mio amico che io abbiamo passato con successo la visita medica sportiva... mi chiedo come abbia fatto a passarla visto che non ero affannato mentre in campo se provo ad andare come gli altri mi prende un infarto.
Di recente ho fatto visite a raffica: Pneumologo... OK, cardiologo... OK, visita medico sportiva SERIA... ok... il mio medico di base prima di prescrivermi qualche altra visita sostiene che forse è semplicemente una questione genetica, che ci vorrò più tempo a prendere un pò di forma e mi sconsiglia, almeno per ora di prendere qualche integratore.
per me è umiliante non stare dietro al gruppo e vengo al dunque... quale integratore mi consigliate di prendere, come e quando?
VI RINGRAZIO INFINITAMENTE.
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