Originariamente Scritto da Francesco01
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Nelle rece del compound dicono di prenderlo insieme a carbo complessi, quali patate dolci, avena (oat) o brown rice, ma se io non avessi a disposizione questi alimenti, posso sostituirli con cracker integrali, pasta integrale, pane integrale, piselli o patate normali?
Inoltre non capendo benissimo l'inglese, non mi è chiara qualchè parte della rece, sopratutto quando parla dei vari pasti con cui associa il compound, ed è la parte + importante!
Decisamente abbiamo bisogno al più presto di feed da chi già lo sta provando, fateci sapere!
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