Animal Pak??? Oppure Gluta + Crea?

[Evisama]

Ciao a tutti, vengo da 1 mese di scarico della crea, e questo mese ero indeciso se iniziare a prendere qualcosa in più per vedere come mi trovo.
Sicuramente riprendo la Crea che mi ha aiutatu un sacco il mese scorso, continuo coi miei BCAA e whey a colazione...

A questo punto, tanti mi hanno consigliato la gluta, ma che ne dite dell'Animal Pak? Dovrebbe contenere anche la gluta no? E in piu funziona bene anche come pre wo giusto?

Oppure prendo le mie cose + gluta e magari mi consigliate un bel pre-wo che mi dia energia e forza? Consigliatemi voi che ne sapete più di me sicuramente, ho iniziato ad integrare da pochi mesi.
Grazie : D

[Louis_88]

Mi sa che ti sei un po' confuso , l'animal pak è un multivitaminico, non va utilizzato come pre-work e va assunto preferibilmente dopo la colazione. La glutammina la contiene ma non in dosi eccessive. Se vuoi ottenere benefici dalla sola glutammina ti conviene comprare quest'ultima e seguire il protocollo indicato nella sezione guide.

L'animal pak lo puoi utilizzare insieme a creatina, glutammina, bcaa etc etc. Sono solo vitamine e per uno sportivo un multivitaminico non dovrebbe mai mancare.

Come pre-work io ti consiglio il C4 con il quale mi sto trovando veramente bene

[Evisama]

Solo che non volevo spendere un miliardo!
Che ne dici di Crea + Gluta + BCAA + Whey? Diciamo i "basilari" no?

Il C4 quanto costa?

[Louis_88]

Solo che non volevo spendere un miliardo!
Che ne dici di Crea + Gluta + BCAA + Whey? Diciamo i "basilari" no?

Il C4 quanto costa?

L'integrazione basilare va bene, ovviamente seguendo i giusti protocolli di assunzione come indicati nella sezione guide, altrimenti non otterrai nessun effetto.

Cmq come da regolamento sul forum non si parla di prezzi, ecco il link al C4 dello store ufficiale del forum: http://www.musclenutrition.com/magen...-cellucor.html

[Evisama]

Quanto dura 1 pacco preso con le dosi giuste?
Il Jack3d com'è?

[Louis_88]

Quanto dura 1 pacco preso con le dosi giuste?
Il Jack3d com'è?

Dipende da te, nel senso se sei poco sensibile agli stimolanti potresti dover prendere 2 misurini in quel caso ti dura 15 allenamenti. Se non sei sensibile agli stimolanti in quel caso ti basta anche un solo misurino e ti dura 30 allenamenti.

Il Jack3d non l'ho mai provato perché contiene il geranio o 1,3dimetilanina o come si chiama io sono sensibile agli stimolanti e il geranio o la 1,3etc è davvero forte e so che mi darebbe disturbi. Molti ne parlano bene, altri ne parlano male per via dei disturbi che da.

Io ti consiglio di provare il C4, attualmente tutti ne parlano bene e nessuno ne parla male. Nella sezione feedback puoi trovare una mia recensione con parerei di altre persone

[Evisama]

Anche 1MR e HemoRage mi han parlato bene, li conosci?

[Louis_88]

Anche 1MR e HemoRage mi han parlato bene, li conosci?

Si dell'1.m.r ho letto pareri positivi qui sul forum, ma costa più del C4. Dell'hemorage non mi sono mai interessato perché anch'esso come il jack3d contiene la 1,3etcetc

[Evisama]

Oook, vado di C4 piu la gluta, tutto aggiunto a cio che prendevo prima!

In pratica farò:
ON
Colazione 4g crea 5g gluta 30g whey
Prewo 1 serving di C4 (quanto ne devo prendere?) 5g gluta 4g crea 4g bcaa (tutto una mezz'oretta dopo lo spuntino, mi alleno alle 7:30 di sera circa)
Postwo 4g crea 3g bcaa
Prenanna 5g gluta

OFF
Colazione uguale
Prenanna 5g gluta

Può andare?
PS: la gluta la butto dentro alla crea col brioschi va bene?

[mawe]

se ti interessa un pre senza 1,3 ti posso consigliare il nuovo della bsn hyper fx costa qualcosina in + del c4( ottimo finito qualche settimana fa) io inizierò l'hyper tra una settimana

[Louis_88]

Oook, vado di C4 piu la gluta, tutto aggiunto a cio che prendevo prima!

In pratica farò:
ON
Colazione 4g crea 5g gluta 30g whey
Prewo 1 serving di C4 (quanto ne devo prendere?) 5g gluta 4g crea 4g bcaa (tutto una mezz'oretta dopo lo spuntino, mi alleno alle 7:30 di sera circa)
Postwo 4g crea 3g bcaa
Prenanna 5g gluta

OFF
Colazione uguale
Prenanna 5g gluta

Può andare?

Per il C4 un misurino sono 6 gr, la dose p un misurino raso, occhio a non prenderne di più aumenta gradualmente. Per il resto credo che vada bene

[Evisama]

Cavolo ma su Musclenutritions bisogna spendere almeno una certa cifra... Non posso prendere solo il c4 ;_;

[Louis_88]

Cavolo ma su Musclenutritions bisogna spendere almeno **** euro... Non posso prendere solo il c4 ;_;

Oscura il prezzo, come ti ho detto poco fa non si parla di prezzi sul forum. Comunque non vedo il problema... se devi prendere anche crea+ gluta+ altre cose basta fare tutto l'ordine su muscle nutrition e il problema non si pone E' uno dei migliori e commerce online, con i prezzi più bassi e sono di una serietà unica e introvabile altrove e te lo dico per esperienza visto che prima acquistavo da altre parti ma ho lasciato perdere tutto per Muscle Nutrition

[Evisama]

La crea e la gluta le ho gia è quello il problema ^^ Stavo meditando se prenderne 2 magare C4 e Jack3d

[Louis_88]

La crea e la gluta le ho gia è quello il problema ^^ Stavo meditando se prenderne 2 magare C4 e Jack3d

Personalmente non ne vedrei il senso. Perché se ne inizi uno, appena finisci la confezione poi devi aspettare 1 mese prima di iniziare l'altro e non puoi certo alternarli un giorno uno e un giorno l'altro sei a posto anche con BCAA e whey?