ragazzi è rilevante il fatto che il brioschi abbia ora il 30% di sodio in meno dato che lo prendo insieme alla crea mono???
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Direi meglio..."Hi.I'm Kevin Levrone and in this training video I'm going to show you how to be full blown, and how I got the name the MarylandMuscleMachine
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perchè meglio??? io avevo letto che la crea è sodio dipendente...Commenta
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è rilevante ma in senso negativo.
Si usa il brioschi per il contenuto in bicarbonato di sodio per creare una soluzione con pH 7 o poco più (controbilanciato dall'acido malico altrimenti sarebbe attorno a 8) che passi velocemente l'ambiente gastrico.
Diminuendo il sodio (e quindi l'ingrediente chiave bicarbonato di sodio) si hanno solo più carboidrati a "pari efficacia". A meno che non abbiano messo altri bicarbonati di potassio ecc (ma dubito).
Riguardo alla creatina sodio dipendente, non ci sono problemi... non sarà certo il sodio del brioschi a farti assorbire più o meno creatina dai muscoli, ma quello che una persona sana già dovrebbe avere all'interno del proprio corpo.
Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????Commenta
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peretto sei stato chiarissimo...grazie!!!!
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*perfetto... scusate
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