Non trovo info sul perché la Leucina sia meglio delle altre due, allora perché la maggioranza dei bcaa sono 2.1.1 a parità di prezzo con quelli 8.1.1 ? È possibile che ci siano quelli meglio per il pre e e quelli per il post?
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Cercale, ci sono le informazioni
2-1-1 è la dose tradizionale e molti vanno avanti per tradizione e perchè continuano a venderli, le ultime ricerche fanno invece propendere per aggiungere molta più leucina.
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Ho preso sia quelli 2:1:1 che quelli 8:1:1, secondo me più leucina c'è, meglio è
"Hi.I'm Kevin Levrone and in this training video I'm going to show you how to be full blown, and how I got the name the MarylandMuscleMachine
."Commenta
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Quelli da 8 quali sarebbero?Commenta
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Il discorso non è che la leucina sia "meglio" degli altri 2 ramificati.Ci sono studi che la identificano come l'amminoacido tra i più importanti per l'"innesco" della sintesi proteica;ciò non significa che l'apporto degli altri 2 sia di secondo piano.Originariamente Scritto da mircomarco Visualizza MessaggiosigpicCommenta
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la scienza spiega tutto...quindi non c'è discussione!Commenta
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