HYDROXYCUT E CREATINA INSIEME...IMPOSSIBILE VERO?

[xtreme985]

COLEVO LA DEFINIZIONE MUSCOLARE CON L'HYDROXICUT E LA MASSA CON LA CREATINA,NON POSSO VERO?
SBAGLIO O LA CREATINA E' ANNULLATA CON LA CAFFEINA(CHE CONTIENE APPUNTO L'HYDROXICUT)?
NON POSSO QUINDI ABBINARLI VERO?

SONO BUONE X LA MASSA ACHE LE PROTEINE?
PRENDENDO L'HYDRO ANNULLO TUTTO QUELLO CHE HO OTTENUTO CON LA CREATINA IN 2 MESI?
E FARE UN PERIODO CON PROTEINE E HYDRO E PUOI RIPRENDERE CON LA CREATINA?
GRAZIE E IL FORUM E BELLISSIMO E ORGANIZZATO BENISSIMO.

[Serge]

La creatina per essere assimilata non solo ha bisogno di carboidrati, ma utilizzando i carboidrati che trova in circolo nel sangue, li trova legati a molecole d'acqua. Il rischio di utilizzare la caffeina in ALTE dosi assieme la creatina potrebbe essere legato al fatto che la caffeina è un lieve diuretico e quindi si potrebbe eliminare dell'acqua che invece sarebbe neccessaria alla creatina e a cui la creatina potrebbe essere momentaneamente legata. Qui si parla però di dose alti di caffeina: il classico caffè del bar con la caffeina che ha dentro non dovrebbe creare interazioni. Bisognerebbe sapere quanta caffeina ha ogni cmp di Hydroxycut.

[Animal]

C'è un'altra ragione per non abbinarli.
L'hydro(americano?)comtiene efedrina e caffeina:le sostanze stimolanti limitano la secrezione di insulina e limitano la sensibilità dei muscoli a riceverne i benefici.La creatina è veicolata nei muscoli dall'insulina quindi meno insulina+meno sensibilità muscolare all'insulina=MOLTA meno assimilazione di creatina