Nuova integrazione e scelta prodotti

[Markus80sr]

Ragazzi mi appresto a fare un nuovo ordine di integratori e vorrei aggiungere qualcosa cosi come cambiare delle altre.
Ecco cio' che ho usato fino ad ora:
BCAA - Eas
Whey - On
Crea - Kre-alkayn
Gluta - Alcar San

Adesso vorrei prendere:

BCAA - Isatori
Whey: vorrei cambiare le On con qualcosa di superiore, sempre se ci sia, pensavo a PD Whey (Gensan), MyoFusion (Gasparri) o altro...
Crea - Con-Cret
Gluta - Lascerei Alcar....
vorrei inoltre aggiungere vitargo e maltodestrine, ma non avendo mai assunti non saprei su cosa andare...

Che ne dite?

[smallville]

per le pro ti consiglio le gaspari myofusion o anche le iso sensation 93 sono buone, al cafe brazil ottime, dipende anche da quanto sei disposto a spendere; anche le nitrotech pro della muscletech sono buone.
diciamo che se hai limiti di prezzo allora le migliori sono le myofusion come rapporto qualità/prezzo
se non hai limiti di prezzo allora prova le muscletech nitrotech pro o le iso sensation 93.

[hdmi]

le myofusion sono un blend non sono la stessa cosa delle whey...
se ti servono per il post workout io prenderei le iso 93
per il resto se vuoi aggiungere vitargo e maltodestrine puoi fare cosi:
vitargo+bcaa+gluta+crea subito post wo e dopo 20/30min pro+malto.

[Markus80sr]

come vitargo e malto su che marca dovrei andare? Per il resto le scelteche ho fattocome sono?

[hdmi]

io uso questi:

http://www.musclenutrition.com/magento/products/vitargo/pure-vitargo-1542.html

http://www.musclenutrition.com/magento/maltodextrin.html

per il resto... sono ottimi prodotti.

[Markus80sr]

ragazzi mi sono arrivati i nuovi integratori, qualcuno mi puo' consigliare le quantita e gli orari di assunzione? Mi riferisco a Krea concret, Destrosio, Jack3d, gluta Alcar San.

[Poncy92]

Ciao a tutti ragazzi...Io dovrei inziare a prendere qualche prodotto ma sono inesperto dell'argomento.. qualche consiglio? sul cosa prendere,quando e come diciamo che vorrei sapere cosa consigliate di prendere e magari le marche migliori come qualità/prezzo. P.S.: Niente di strano o di super-specifico, nel senso che x ora mi basta prendere circa 2 prodotti senza entrare troppo nello specifico. Tanto x intenderci : la classica creatina o proteine o aminoacidi. Però dato che voi siete piu esperti dite pure.Grazie

[Markus80sr]

scusa ma xche posti la tua domanda sulla mia discussione????

[Sean]

Ciao a tutti ragazzi...Io dovrei inziare a prendere qualche prodotto ma sono inesperto dell'argomento.. qualche consiglio? sul cosa prendere,quando e come diciamo che vorrei sapere cosa consigliate di prendere e magari le marche migliori come qualità/prezzo. P.S.: Niente di strano o di super-specifico, nel senso che x ora mi basta prendere circa 2 prodotti senza entrare troppo nello specifico. Tanto x intenderci : la classica creatina o proteine o aminoacidi. Però dato che voi siete piu esperti dite pure.Grazie

Apri un tuo 3d.

[Markus80sr]

ragazzi voi come usate la con-cret e l' alcar?

[Markus80sr]

ragazzi cosa ne dite riguardo l'abbinamento con-cret e jak3d nel pre wo? Considerando che nel jack c'e anche la crea avevo pensato di fare 1 scp di crea 1 ora prima e mezz'ora prima 2 di jack, mentre nel post wo subito Bcaa e shaker con gluta e destrosio, 10 minuti dopo 2 scp di crea e dopo 20 minuti whey. Dite che va bene?